紅棗花生蓮子粥的好處 經驗 關注:1.13W次 花生蓮子紅棗湯具有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能,可促進人體的生長發育的作用。蓮子:具有清心醒脾,補脾止瀉,養心安神明目、補中養神等功效;紅棗:具有補氣補血,美白祛斑,延緩衰老,健脾和胃等功效;花生:有促進人的腦細胞發育,增強記憶的作用。 標籤: 蓮子粥 紅棗 花生 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/p4k55g.html