鐵棍山藥可以和胡蘿蔔一起煲湯嗎 經驗 關注:2.51W次 原料:大骨1斤、山藥3兩、雞腳5只、紅蘿蔔1條、豆腐1塊、紅棗3個、薑片適量、鹽適量。製作方法如下:1、把山藥紅蘿蔔切成片,雞腳大骨水備有,薑切片,果皮用水泡開洗淨;2、將上述材料放入煲中,注入開水,放進紅棗;3、高火煲開後改用低火煲約2小時;4、煲好的湯水放入鹽調味即可。 標籤: 煲湯 鐵棍 山藥 胡蘿蔔 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/j74515.html