怎樣煲銅鼓湯有營養又好喝
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因人而異,根據個人口味加入適量的蔬菜和營養品,推薦如下:
1、材料:銅鼓適量、冬瓜適量、黃豆適量、鹽適量、葱花適量、生薑適量;
2、將銅鼓用開水過濾一遍,去腥味;
3、冬瓜洗好切塊,準備備用;
4、電飯鍋放入水和生薑煮10分鐘;
5、放入銅鼓和黃豆煮30分鐘;
6、在放入冬瓜煮30分鐘後即可出鍋,最後放入葱花即可。
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