如何避免肩膀痠痛 經驗 關注:1.87W次 如果是受風寒引起的肩膀痠痛,就要注意保暖,可以熱敷按摩患處,如果是勞累過度引起的肩膀痠痛,就要多休息,這樣可以有效的預防肩膀痠痛。如果不知道肩膀痠痛的原因,就要做相關檢查的,因為很多因素會導致肩膀痠痛的,也可能是風濕或類風濕引起的。 標籤: 痠痛 肩膀 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/7pgger.html