反式脂肪酸會變成脂肪嗎 經驗 關注:2.8W次 反式脂肪酸不會變成脂肪。人體是不能夠代謝反式脂肪酸的。反式脂肪酸是一類對健康不利的不飽和脂肪酸,天然脂肪中有少量存在。反式脂肪酸含量高的食物包括人造奶油、植脂末、氫化植物油、薯片等食物。反式脂肪酸的食物,不僅會增肥,還會影響脂溶性維生素的吸收,導致慢性疾病。 標籤: 反式 脂肪酸 脂肪 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/77v4qo.html