吃麪食容易發胖嗎 經驗 關注:2.49W次 如果是生重等量的米飯或者麪食的話,它們的能量是相差無幾的。如果是熟重等重的麪食或者米飯,麪食裏面的能量會高一些,至於是否會發胖,需要看總的能量攝入。兩者相比較之下,一般麪食會比較容易增加體重。 標籤: 麪食 發胖 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/jingyan/6g7e4m.html