一個大橘子的熱量會胖嗎
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1、一個大橘子的熱量約50卡路里,吃一個橘子並不會長胖;
2、鮮柑橘的果肉中含有豐富的維生素C,能提高機體的免疫力,降低患心血管疾病,肥胖症,糖尿病的機率;
3、橘子具有潤肺止咳,化痰,健脾,順氣止渴的藥效,是男女老幼皆食的上乘果品;
4、必須控制橘子食量,多食有害,但是吃一個是不會長胖的。
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橘子
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