橄欖油怎麼吃

1、將油適當加一點點熱度，70度到80度左右，然後作為對於一些食材的蘸油來吃。

2、作為涼拌使用，當我們把沙拉或者其他的蔬菜烹製之後，然後適當地淋一點這種橄欖油，就能夠達到既有效又美味的作用。