被稱為蔬菜皇冠的是什麼菜 百科 關注:1.24W次 被稱為蔬菜皇冠的是西藍花。西藍花的平均營養價值遠遠超出其他蔬菜,名列第一,被稱為蔬菜皇冠。西藍花中的營養成分,不僅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。此外,西藍花中礦物質成分比其他蔬菜更全面,鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等含量都很豐富。 標籤: 皇冠 蔬菜 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-hk/baike/zqml8m.html