![500跳绳消耗多少热量]( "500跳绳消耗多少热量")
- 500个跳绳，按照一分钟140个速度计算，则消耗能量为0.83X50X500/140=148.2kca。跳绳是一种非常有益的有氧运动。持续跳绳半小时，就可以消耗热量四百卡，当然这还与每分钟跳的次数有关。从运动量上来讲，每分钟跳140次，持续跳绳5分钟的运动量，相当于慢跑30分钟。看跳的时间和快慢程度...
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![跳绳半小时消耗多少大卡]( "跳绳半小时消耗多少大卡")
- 跳绳半小时大概可以消耗500大卡的热量。长期坚持每天半个小时以上的跳绳运动，可以逐渐减轻体重。跳绳是一项很好的有氧运动，简单方便，随时随地都可以做，跳绳可以锻炼全身的肌肉，还可以增强呼吸系统和心血管系统的功能。跳绳还可以预防糖尿病、高血压病、高脂血症、肥胖等，可以...
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![少年三国志二右将军官职消耗]( "少年三国志二右将军官职消耗")
- 少年三国志二右将军官职需要消耗功绩簿，并且要完成兵临城下、云游匹方等任务。《少年三国志》是由上海游族信息技术有限公司研发的一款三国题材的角色扮演类手游，该作于2015年2月12日正式公测。游戏讲述了一众三国英雄，都将重返16岁的少年时期。玩家将扮演一名身怀绝技的神...
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![2万步能消耗多少卡路里]( "2万步能消耗多少卡路里")
- 2万步能消耗2000卡路里，卡路里是一种热量单位，在15℃的情况下，1克纯水温度升高1℃所需要的热量为1卡。1卡等于4.1868焦，人们常用1000卡作为热量的单位，即千卡或大卡。根据严密的科学实验，1千克脂肪等于7716卡路里，所以想要减掉一斤，需要消耗3585卡路里。对比下来，若每天消耗1000卡...
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![走路一公里消耗多少大卡]( "走路一公里消耗多少大卡")
- 走路一小时，一般消耗350千卡左右的能量。不过走路的快慢不同，消耗的能量也不同，350千卡是指以5-6公里每小时的速度运动，如果速度慢，消耗的能量会减少。另外走路速度比较慢，消耗的能量以葡萄糖为主，如果运动速度比较快，则消耗的脂肪比较多。消耗350千卡能量，需要由90多克葡萄糖提供...
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![腾讯王卡免流量为什么还消耗流量]( "腾讯王卡免流量为什么还消耗流量")
- 使用腾讯王卡还消耗流量的原因是因为手机后台有非腾讯旗下的软件在使用流量，所以会产生流量费用。只要在下次使用流量的时候将手机后台的其他软件关闭就可以避免消耗流量了。腾讯王卡是联通联合腾讯为回馈腾讯老用户而联合推出的号卡产品，其最大的亮点就是提供腾讯应用宝免...
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![每天人要消耗多少能量]( "每天人要消耗多少能量")
- 一个人要维持目前的体重，每天每公斤体重必须摄入30大卡到35大卡的能量。能量指的是人体维持生命活动所需要的热能。人体所需要的热能都来自产热的营养素，即蛋白质、脂肪和碳水化合物。国际上通常以焦耳为热能的计量单位，同时也使用卡为计量单位。在实际应用中，通常使用千焦耳...
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![一根玉米的热量需要多久消耗]( "一根玉米的热量需要多久消耗")
- 一根玉米的热量需要跑2公里才能消耗掉。每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功效。玉米中的谷胱甘肽是近年来发现的一种长寿因子，它在硒的参与下，可生成谷胱甘肽氧化酶，这是一种抗老防衰，延缓衰老的成分。生长发育期青少年不...
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![一万步消耗多少热量]( "一万步消耗多少热量")
- 1、走一万步等于消耗掉240~300千卡的热量，所消耗的热量约等于总摄入热量的1/7。2、对于大多数人而言，除去正常生活所需消耗的热量约1500~1700千卡)，每天走一万步恰好能将多余的热量消耗掉。3、步行的速度可分为慢走（50~80米/分）和快走（90~110米/分）。刚开始锻炼的人或年老体弱者...
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![什么样的运动消耗热量最大]( "什么样的运动消耗热量最大")
- 篮球运动消耗的热量最大，每半小时消耗热量二百五十卡，它可增强灵活性和心肺功能。篮球，起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动，最初篮球游戏比较简单，场地大小和参加游戏的人数没有限制。比赛队员...
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![1千大卡消耗多少脂肪]( "1千大卡消耗多少脂肪")
- 1千大卡消耗125克左右的脂肪，且正确的减重应该是减少脂肪组织内的脂肪。大卡，也被记做大写字母C，最常见于食品标注，在每天运动的前提下，每天所需要的热量为1600大卡。...
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![跑步机上的热量消耗计算标准]( "跑步机上的热量消耗计算标准")
- 热量消耗与距离，体重有关，还有运动的强度。大多数跑步机都能显示热量消耗，但是这个数字通常不够准确。以下是一个简便的计算方法。如果你在“一级”强度运动，每分钟大约消耗3～5千卡热量。中等强度每分钟消耗10千卡，而高强度则消耗15千卡热量。当然，锻炼者的体重因素也应该考虑在...
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![走路所消耗的热量]( "走路所消耗的热量")
- 走路慢走每半小时消耗热量75卡。快走(一小时8公里)消耗热量555卡。走路对心肺功能的增强有益，它能改善血液循环，活动关节和有助于减肥。热量除了给人在从事运动,日常工作和生活所需要的能量外,同样也提供人体生命活动所需要的能量，血液循环，呼吸，消化吸收等等。...
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![人一天消耗多少kj]( "人一天消耗多少kj")
- 人一天消耗9209kJ，相当于每天摄人的食物量约为:谷类300g、蔬菜400g、水果300g、肉、禽和鱼虾150g、蛋类50g、豆和豆制品40g、奶和奶制品300g、油脂25g。热量，是指当系统状态的改变来源于热学平衡条件的破坏，也即来源于系统与外界间存在温度差时，我们就称系统与外界间存在热学...
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![流量消耗是怎么计算的]( "流量消耗是怎么计算的")
- 1、手机流量的单位是采取1024进制的，单位有GB(G)、MB(M)、KB、B。计算公式如下：1GB=1024MB，1MB=1024KB，1KB=1024B(字节)，一个英文字所需要1B，而一个汉字需要2B，一张图片一般几KB。用手机上的网页一般来说是几十Kb/每页，也就是几万B。2、手机流量是指手机上网产生的流量数据，用手机...
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![脑力和体力哪个消耗大]( "脑力和体力哪个消耗大")
- 体力比脑力的消耗更大，体力劳动因为热量要应付肌肉收缩、强有力的心血管活动等，而脑力劳动者用脑时消耗的主要是糖元，消耗的热量会比体力劳动要少一些。肌肉运动可以促进静脉回流，心脏的有力运动也可让更多的营养物质提供给大脑，所以脑力劳动者也应适当参与体力劳动或体育锻炼...
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![跑步怎么防止肌肉消耗]( "跑步怎么防止肌肉消耗")
- 可以在跑完步之后及时的去补充身体消耗的蛋白质，这样才能够防止肌肉消耗，而且不会降低体重，有效的锻炼身体，还能够保持肌肉的增长，对于免疫力的提升，心肺活跃度有好处。肌肉(muscle)，主要由肌肉组织构成。肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。中医理论中，肌肉指身体...
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![消耗多少卡路里能减肥]( "消耗多少卡路里能减肥")
- 首先一公斤7700大卡，一斤的话就是3850大卡。每克脂肪会产生9大卡的热量，所以欲减少1公斤的脂肪，就医学观点来计算，就必须消耗7700大卡的热量,若每日减少500卡路里。则需14天才能减少1公斤；若每日减少1000卡路里，则需7天才能减少1公斤的体重，则需7天才能减去1公斤的体重。不过人...
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![跑5000步消耗多少卡路里]( "跑5000步消耗多少卡路里")
- 消耗的卡路里在135-180卡路里左右。成年人走路30分钟5000步左右。竞走是一项非常好的减脂运动。很多上班族都可以利用竞走来进行瘦腿。每天快步走30分钟，就可以达到燃脂的效果。...
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![09转门派消耗多少潜能果]( "09转门派消耗多少潜能果")
- 09转门派消耗30个潜能果，因为9转需要30亿经验，一个潜能果可以提供1亿经验。《梦幻西游》是一款由中国网易公司自行开发并营运的网络国产游戏。游戏以著名的章回小说《西游记》故事为背景，透过Q版的人物，试图营造出浪漫的网络游戏风格。游戏中进行聊天时，可以针对不同场合以及...
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![电子计算机消耗电能变成什么能]( "电子计算机消耗电能变成什么能")
- 1、热能。电子计算机中的能源部分以及电阻部分将电能转化为热能。2、机械能。电子计算机中的风扇等部件将电能转化为机械能。3、光能。电子计算机中的显示部分将电能转化为光能。4、声能。电子计算机中的声卡部分将电能转化为声能。...
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![每天消耗多少热量才能减肥]( "每天消耗多少热量才能减肥")
- 每天消耗多少热量才能减肥这个没有具体的标准，因为每个人的体质，身高都可不一样的，所以一天吃的热量也是不一样的，在正常的情况之下，每天只要消耗1500卡路里以上的热量，就能够达到有效瘦身减肥的效果，但必须长期坚持。肥胖主要是你的摄入量大于了你的消耗量，才使人发胖的，所以一定...
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![卤鸡腿的热量 怎么消耗]( "卤鸡腿的热量 怎么消耗")
- 1、一只约100克的卤鸡腿，总卡路里大约热量是300—400千卡，卤鸡腿摄入的热量是225千卡其中脂肪占51%，碳水化合物21%，蛋白质28%。2、消耗：走路：约31分钟；跑步：约14分钟；跳绳：约11分钟；健美操：约25分钟。...
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![跑步消耗的热量和体重有关系吗]( "跑步消耗的热量和体重有关系吗")
- 运动时热量消耗跟强度、时间、体重都有关系，强度越大、时间越长、体重越大，那么热量消耗也就越多。有一个最简单，也相对科学的计算方式是这样的：跑步时的速度（用公里/小时）加上0.5，乘以体重近似等于以该强度运动1小时的所消耗的热量（大卡）。举例来说，如果你的体重是60公斤，你以10公...
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![美业消耗王系统的作用]( "美业消耗王系统的作用")
- 美业消耗王系统的作用是可以帮助美容院、美发店和其他美业机构管理客户信息、预约、消耗、库存和财务等方面。该系统可以提高工作效率和客户满意度，帮助企业提升运营效率和利润。美业消耗王系统是一种用于管理美容和美发行业的软件系统。美发是由清朝的剃头到现代的理发、...
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知知馆
