![1200卡路里是多少脂肪]( "1200卡路里是多少脂肪")
- 1200卡路里是133克脂肪，每克脂肪含热量9卡路里；每克碳水化合物含热量4卡路里。卡路里是能量单位，其定义为在1个大气压下条件下，将1克水提升1摄氏度所需要消耗的热量。...
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![一个全麦欧包多少卡路里]( "一个全麦欧包多少卡路里")
- 一个全麦欧包面包热量为259大卡/100g。每100克全麦面包含碳水化合物47.14克，脂肪4.11克，蛋白质9.13克，纤维素4.4克。全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和胚芽的全麦面粉制作的面包，有别于用精白面粉（即麦粒去掉麸皮胚芽）制作的一般面包。热量，是指当系统状态的改变来源于热学平衡...
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![1373千焦是多少卡路里]( "1373千焦是多少卡路里")
- 1373千焦登录328009.7卡路里。一千焦等于0.23912大卡。卡路里作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。正如电脑要耗电，卡车要耗油，人体的日常活动也要消耗热量...
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![豆浆有多少卡路里]( "豆浆有多少卡路里")
- 一、卡路里含量：每一百克的豆浆含有十四卡路里，一杯豆浆大约含有热量三十五大卡。二、豆浆：又称为豆奶、豆乳，是中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。豆浆制作简单，把大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成；豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收，具有强身健体、防治糖尿病...
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![700卡路里等于多少斤]( "700卡路里等于多少斤")
- 1千克大约是7700卡路里，700卡路里大致等于91克。卡路里：由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳。作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采...
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![红酒和白酒的卡路里]( "红酒和白酒的卡路里")
- 红酒的热量240卡路里。白酒的热量298卡路里，在同类食物中单位热量较高。红酒：葡萄酒的一种，并不一定特指红葡萄酒。红酒的成分相当简单，是经自然发酵酿造出来的果酒，含有最多的是葡萄汁，葡萄酒有许多分类方式。以成品颜色来说，可分为红葡萄酒、白葡萄酒及粉红葡萄酒三类。白酒：以...
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![一瓶可乐多少卡路里怎么消化]( "一瓶可乐多少卡路里怎么消化")
- 1瓶500毫升的可乐含热量210卡路里，超过女性日推荐摄入量的十分之一。需要健美操45.7分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪0.00克；蛋白质0.10克；碳水化合物10.80克；纤维素0.00克。可乐(Cola)，是指有甜味、含咖啡因但不含酒精的碳酸饮料，非常流行。可乐主要口味包括有香草、肉桂、...
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![二两米饭多少卡路里]( "二两米饭多少卡路里")
- 二两食堂的米饭含有热量145大卡热量，即卡路里。米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收，糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素含量都较精米米饭中的要高。大米性平、味甘，有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、...
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![超模25一套多少卡路里]( "超模25一套多少卡路里")
- 超模25一套消耗375大卡热量。不过不同的体重基数，不一样的动作幅度，消耗热量肯定不一样，而且差距会很大的，所以还是要以自身为主。超模25减肥健身操依据高韧性间歇性训炼为基本原理，考虑到中国人身体素质，调节了姿势的抗压强度和力度，更为合适女性针对身型的审美观，防止了大肌肉...
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![一颗苹果多少卡路里]( "一颗苹果多少卡路里")
- 1个100克苹果的卡路里是52大卡，苹果为高纤维、低热量食品，每100克苹果只含52大卡热量，不含脂肪也不含钠。苹果的最佳食用时间是在早上，可以在上午九十点钟左右吃一个苹果。每天吃一个苹果最佳，但最多不可以超过两个。吃多了苹果反而不好，人体不仅不能吸收苹果的营养，还会加重肠...
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![500卡路里等于多少千卡]( "500卡路里等于多少千卡")
- 500卡路里等于0.5千卡，1千卡=1000卡，1卡=4.1858518焦耳。卡路里其实不能说是样坏东西，它其实只是一种能量单位，英文名称是calorie国际上的能量单位焦耳（joule），但是这个热量单位并没有被完全普及。...
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![2万步能消耗多少卡路里]( "2万步能消耗多少卡路里")
- 2万步能消耗2000卡路里，卡路里是一种热量单位，在15℃的情况下，1克纯水温度升高1℃所需要的热量为1卡。1卡等于4.1868焦，人们常用1000卡作为热量的单位，即千卡或大卡。根据严密的科学实验，1千克脂肪等于7716卡路里，所以想要减掉一斤，需要消耗3585卡路里。对比下来，若每天消耗1000卡...
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![益力多一瓶多少卡路里]( "益力多一瓶多少卡路里")
- 益力多一瓶69大卡热量，益力多一般指养乐多菌，“养乐多”和“益力多”（广东地区应用的产品名称），是一种风靡全球的、每瓶至少含有100亿特殊活性乳酸菌的乳饮品。含乳饮料是指以鲜乳或乳制品为原料，经发酵或未经发酵加工制成的制品。含乳饮料分为配制型含乳饮料和发酵型含乳饮料...
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![米饭卡路里含量]( "米饭卡路里含量")
- 米饭卡路里含量为346每一百克，米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，同时也是东亚、东南亚人民喜爱的一种主食，主要成分为淀粉，是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。卡路里简称卡，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量，是一种热量单位，被广泛使用在营养计量和健...
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![7000卡路里瘦几斤]( "7000卡路里瘦几斤")
- 7000卡路里瘦一公斤，也就是2斤。卡路里数x2÷7000=斤数。1千卡=1卡路里=1大卡=1000卡，1千焦=1000焦耳1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ）。1卡＝4.182焦耳人体每减掉一公斤脂肪，需消耗七千七百卡热量(另一种说法是七千二百卡)。一公斤脂肪内约包含7000卡路里的能量。也就是...
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![1kg脂肪等于多少卡路里]( "1kg脂肪等于多少卡路里")
- 1千克脂肪等同于7700大卡。一些基本数据都是透支7700大卡的热量就能减1kg脂肪，还有些数据显示5500大卡就可以减1千克体重。脂肪细胞本身是含水的，在减少脂肪缩小的同时，正常也会减少水分。所以，减去的体重，无论如何都包含了多余的水分。1千克的脂肪，热量是9000大卡，但是人体脂肪...
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![340卡路里等于多少粮食]( "340卡路里等于多少粮食")
- 一个普通的白馒头。卡路里，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳。作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的法定单...
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![哪种运动可以消耗最多的卡路里]( "哪种运动可以消耗最多的卡路里")
- 各种运动消耗热量的数据如下：1、田径运动：每半小时可消耗热量450卡，可使人体全身得到锻炼；2、游泳：每半小时消耗热量175卡，一项全身协调动作的运动，对增强心肺功能，锻炼灵活性和力量都很有好处；3、篮球：每半小时消耗热量250卡，可增强灵活性，加强心肺功能；4、乒乓球：每半小时消耗热量180...
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![卡路里是什么]( "卡路里是什么")
- 卡路里是能量单位。主要是用于计算食物营养能量，国际标准的单位是焦耳。一般来说，成人每天至少需要1500大卡的能量来维持身体机能，包括保持体温，心肺功能和大脑运作等基础代谢。基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。具体卡路里的应用需要结合个人...
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![一瓶营养快线有多少卡路里]( "一瓶营养快线有多少卡路里")
- 营养快线的热量以100克可食部分计是33大卡，即138千焦，在同类食物中单位热量较低。每100克营养快线的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。...
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![消耗多少卡路里能减肥]( "消耗多少卡路里能减肥")
- 首先一公斤7700大卡，一斤的话就是3850大卡。每克脂肪会产生9大卡的热量，所以欲减少1公斤的脂肪，就医学观点来计算，就必须消耗7700大卡的热量,若每日减少500卡路里。则需14天才能减少1公斤；若每日减少1000卡路里，则需7天才能减少1公斤的体重，则需7天才能减去1公斤的体重。不过人...
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![多少卡路里的摄入]( "多少卡路里的摄入")
- 卡路里的摄入量是没有统一标准的，要根据每个人的体重和活动量来计算。劳动强度、年龄大小、气候变化、体形、体重和健康状况都会影响人体所需要摄入的卡路里量。一个健康的成年女性每天需要摄取1800～1900卡路里的热量，男性则需要1980～2340卡路里的热量。其中，蛋白质摄取量应为...
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![10个抄手多少卡路里]( "10个抄手多少卡路里")
- 10个抄手大约181卡路里，卡路里（Calorie），简称卡，缩写为cal，由英文音译而来。其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量，卡路里（calorie）是一种热量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国...
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![慢跑消耗的卡路里]( "慢跑消耗的卡路里")
- 不同的体质或不同的跑步方法消耗的热量不同，慢跑一小时可消耗约700大卡。慢跑亦称为缓步、缓跑、缓步跑，是一种中等强度的有氧运动，以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离，以达到热身或锻炼的目的。慢跑每分钟消耗10到13大卡的热量，医学权威认为，慢跑是锻炼心脏和全身的...
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![抖抖机20分钟多少卡路里]( "抖抖机20分钟多少卡路里")
- 抖抖机20分钟800卡路里，卡路里（Calorie），简称卡，缩写为cal，由英文音译而来。其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是一种热量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国...
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