![含糖饮料含糖量多少]( "含糖饮料含糖量多少")
- 大部分产品的含糖量都超过了9克/100毫升，按此计算，一瓶500毫升的饮料就可能含10块方糖。糖类物质是多羟基(2个或以上)的醛类(Aldehyde)或酮类(Ketone)化合物，在水解后能变成以上两者之一的有机化合物。在化学上，由于其由碳、氢、氧元素构成，在化学式的表现上类似于"碳"与"...
- 9748
![菇茑含糖量高吗]( "菇茑含糖量高吗")
- 不高。菇茑果肉中的糖分含量不高，口感吃起来不会让人觉得特别甜，只是淡淡的有些甜味。菇茑又叫菠萝果、灯笼果，姑娘果，学名酸浆，超市里标写的是“美国珍珠果”，多野生分布于东北地区。外有灯笼状外皮包裹，果实分红黄二色，多籽。黄菇茑为茄科植物多年草本在我国北方和东北地区生长...
- 11858
![甘蔗上的含糖量是多少]( "甘蔗上的含糖量是多少")
- 甘蔗上的含糖量高达17-18%，且是由新鲜的蔗糖、果糖如葡萄糖构成的。食后均被人体吸收，并放出热量，供人体活动之用。每100克甘蔗中含水分占84%，蛋白质0.2克，脂肪0.5克，钙8毫克，磷4毫克，铁1.3毫克。蔗汁中含多种氨基酸。甘蔗中还含苹果酸、柠檬酸、草酸等对人体有益的有机酸。甘蔗...
- 3105
![什么水果含糖量高但是不甜]( "什么水果含糖量高但是不甜")
- 火龙果、百香果、人参果、山楂含糖量高，但是不甜。1、火龙果：高达11%，比草莓、西瓜、甜瓜等等都要高。2、百香果：含糖量比葡萄还要高呢，占13%。3、人参果：含糖量很高，占18%。4、山楂：含糖量也很高，高达22%。水果中的糖主要有三大类：葡萄糖、果糖、蔗糖，它们不仅化学结构各不相同，甜度...
- 26973
![水果含糖量低的有哪些]( "水果含糖量低的有哪些")
- 含糖量在2%左右的水果和蔬菜，有黄瓜、石榴还有西红柿等。含糖量在4%-8%左右的水果，比如有西瓜、草莓、甜瓜、樱桃等。总体来说，如果这个水果尝起来比较甜，那么它的含糖量就比较高；如果品尝起来不是很甜或者略酸，那它的含糖量肯定是低的。在选择水果时，可以适当的食用一些含糖量...
- 23175
![黄米面的含糖量多少]( "黄米面的含糖量多少")
- 每100克黄米面约含有10克的糖。黄米面，也称糕面，是黍子去皮后成为黄米，再磨成的面粉，黄米本是北方一种粮食，颜色淡黄，煮熟后很黏，味甘，性寒，无毒，在北方主要用来做一种传统的糕。黄米常用来做糕，有素糕和油炸糕之分。用黄米面做出来的糕，一般人是不会做的。有的地方作为结婚，庆典的必...
- 10750
![大米含糖量]( "大米含糖量")
- 大米含糖量一般在75%左右。大米是一种比较常见的主食，营养价值比较丰富，里面含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等，属于主要的供能食物。大米中的主要成分为淀粉，淀粉会在人体内水解代谢后生成葡萄糖，所以大米的含糖量相对较高，相比于同体积的粗粮，会产生更多的热量，为身体提...
- 30610
![杨桃含糖量高吗]( "杨桃含糖量高吗")
- 杨桃属于低糖水果，它每100克水果中含糖量少于10克，含有吡喃葡萄糖甙，果糖，葡萄糖等，其中，维生素C含量十分丰富，每100毫升果汁中含维生素C27.2毫克。营养价值：杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏，降低...
- 29454
![红心柚子含糖量高吗]( "红心柚子含糖量高吗")
- 红心柚子属于低糖水果，营养价值很高，其柚肉含糖量在8%—13%，也就是说100克可食红心柚肉的糖分在8—13克，这相对于常见的苹果、柿子、龙眼、香蕉、甘蔗、哈密瓜等水果而言，糖分要低的多。...
- 29747
![含糖量低的水果有哪些]( "含糖量低的水果有哪些")
- 一、猕猴桃猕猴桃肯定算得上是低糖水果，它含有大量的糖醇类物质，能够很好的调节糖的代谢。它是在每年的9月到11月份成熟，到季时超市和水果店都能买到。二、雪莲果雪莲果含的水分较多，热量较低，所以很适合减肥人士食用。它一般是在11月份会上市，买的时候最好挑小的，外皮偏白色的...
- 28490
![天然椰子汁含糖量高吗]( "天然椰子汁含糖量高吗")
- 天然椰子汁含糖量高，因此不可以吃太多，容易导致发胖，甚至引起腹泻，导致上火，一般情况下每天吃一个椰子是没有问题的，但是最多只能吃两个，一定不能超过两个。椰子的椰肉含油量高达35％，其中多为饱和性脂肪酸，同时还含有大量的脂肪和蛋白质，肝脏不好或肝脏病、湿疹、体内火气旺盛、大便...
- 29607
![面粉含糖量是多少]( "面粉含糖量是多少")
- 面粉含糖量是73%，面粉是一种由小麦磨成的粉状物。按面粉中蛋白质含量的多少，可以分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及无筋面粉。面粉（小麦粉）是中国北方大部分地区的主食，用面粉制成的食物品种繁多，花样百出，风味迥异。我们常说的“面粉”指小麦粉，即用小麦磨出来的粉，“高筋小麦...
- 18719
![雪碧的含糖量]( "雪碧的含糖量")
- 雪碧的含糖量是每一百毫升含糖11克，含糖量比较高；雪碧是碳酸饮料，碳酸饮料三种成分影响健康，二氧化碳过多影响消化，虽然碳酸饮料的口味众多，但里面的主要成分都是二氧化碳，所以喝碳酸饮料舌头上会感觉很刺激，口感很爽。...
- 8399
![米粉含糖量多吗]( "米粉含糖量多吗")
- 米粉，是指以大米为原料，经浸泡、蒸煮、压条等工序制成的条状、丝状米制品，而不是词义上理解的以大米为原料以研磨制成的粉状物料。米粉质地柔韧，富有弹性，水煮不糊汤，干炒不易断，配以各种菜码或汤料进行汤煮或干炒，爽滑入味，深受广大南方消费者的喜爱。因为以大米为原料，所以含糖量...
- 7722
![面条和米饭哪个含糖量高]( "面条和米饭哪个含糖量高")
- 米饭含糖量高，麦芽糖在面食中含量相对米饭更多些，面食中的营养成份和米饭的几乎相同，面包饼干这类食品含糖量更多些。米饭的淀粉要比面食要低，因为大米中有氨基酸，而面条中主要的东西就是淀粉，所以相对来说还是面条中的含糖量比较高的。并且面食也比较容易消化。所以短时间吃了...
- 19099
![烤红薯含糖量高吗]( "烤红薯含糖量高吗")
- 高。烤红薯味道甘甜，含有多种糖类物质，是含糖量较高的食物，过量食用会刺激胃酸的分泌，容易引起胃部不适等症状，会对血糖造成影响，因此血糖较高的人不宜食用或者少食，对于减肥的人来说，烤红薯虽能辅助减肥，但也不能多吃，以免糖摄入过量，从而引起脂肪堆积等。烤红薯是高淀粉食物吗：是。...
- 9204
![大米的含糖量为多少]( "大米的含糖量为多少")
- 大米的含糖量在5.8毫克左右。大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪1.3%-1.8%，并含有丰富的B族维生素等。大米中的碳水化合物主要是淀粉，所含的蛋白质主要是米谷蛋白，其次是米胶蛋白和球蛋白，其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物...
- 24780
![馒头含糖量高吗]( "馒头含糖量高吗")
- 馒头含糖量较高。因为它的主要原料是面粉，含糖量较高，主要营养素是碳水化合物，是人们补充能量的基础食物。馒头，古称蛮头，别称馍、馍馍、蒸馍，为包子的本称，中国传统面食之一，是一种用发酵的面蒸成的食品。馒头中含有酵母，酵母分为鲜酵母、干酵母两种。除了蛋白质、碳水化合物、脂...
- 16762
![水果尝起来甜为什么含糖量低]( "水果尝起来甜为什么含糖量低")
- 水果尝起来甜但含糖量低是因为水果的含糖量和甜度两者并没有直接关系，水果中的糖分主要有三类，分别是果糖、蔗糖、葡萄糖，不仅在化学结构上有所区别，且甜度也各不相同。从高到低依次为果糖大于蔗糖大于葡萄糖，因此在水果中果糖含量的占比过高，则其味道更甜，另外水果的甜度还与其...
- 22152
![水果越甜含糖量越多吗]( "水果越甜含糖量越多吗")
- 水果越甜含糖量不一定越多，很多水果吃上去甜，实际含糖量也确实较高，如香蕉、荔枝；还有些水果糖分高但口感甜度低，是因为它们含有很多淀粉，淀粉几乎没有甜味。水果中不仅有糖还有其他成分，如柑橘类、山楂等水果中富含的柠檬酸会使水果吃起来有点酸。葡萄中含有的单宁等物质会使其...
- 10565
![荞麦燕麦含糖量各是多少]( "荞麦燕麦含糖量各是多少")
- 燕麦的含糖量为每百克燕麦含61.6g糖，荞麦含糖量每100克含72.2克。荞麦中含有的钙、磷、铁、镁等矿物质，对维持人体心血管和造血系统的正常生理功能具有重要的意义；荞麦中烟酸和芦丁具有降低血脂和保护血管的作用。燕麦不但具有天然的保健功能，还具有很高的美容价值。燕麦味甘...
- 9496
![桃子含糖量高吗]( "桃子含糖量高吗")
- 比较高。含糖量大约在８％－９％左右。如果有血糖偏高的患者，尽量减少吃桃子，主要是避免导致血糖升高。桃子里面含有丰富的维生素，含有果糖和葡萄糖，同时还含有丰富的膳食纤维和矿物质。适量食用，可以避免低血糖的情况发生。同时还可以有效的促进胃肠道的蠕动，也有利于帮助达到减肥的效果...
- 6592
![西瓜山楂含糖量高吗]( "西瓜山楂含糖量高吗")
- 西瓜山楂含糖量不高，山楂是常见的零食，水果，也是一种中草药，其性略温，味酸、甘，具有消食活血的作用，是临床常用的消食药，还有一定的杀虫止痢的作用。西瓜含糖量不高，大概在百分之五到百分之十二之间。人们会错觉它含糖量高，是因为西瓜中含有大量天然单糖中甜度最高的果糖。西瓜含水...
- 28055
![西瓜含糖量低为什么甜]( "西瓜含糖量低为什么甜")
- 西瓜含糖量不低，西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。瓤肉含糖量一般为5-12%，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随...
- 4276
![香蕉的含糖量是多少]( "香蕉的含糖量是多少")
- 香蕉含糖量约为11%，食用后香蕉中的糖分可以为身体的新陈代谢提供能量，所以糖尿病患者可以适量食用香蕉。香蕉除了糖分还含有丰富的纤维素和钾离子，不仅能增加饱腹感，促进肠道蠕动，改善便秘现象，还能增强心脏的泵血能力，能改善因低钾血症引起的不适症状。香蕉中含有的碳水化合物...
- 16455
知知馆
