![炒扁豆丝焯水吗]( "炒扁豆丝焯水吗")
- 炒扁豆丝可以不用焯水，但是一定要炒熟，如果在烹调的过程中没有彻底熟透的话，就容易造成中毒。扁豆内含有红细胞凝集素和皂素等有毒成分，而扁豆长得越老，皂素就越多，对人的胃肠道有强烈的刺激性，并且可溶解红细胞，引起出血性炎症。这种皂素在高温下可以得到破坏，扁豆不能像其他蔬菜...
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![丝瓜焯水几分钟熟]( "丝瓜焯水几分钟熟")
- 丝瓜焯水1分钟熟。焯水的时候建议沸水下锅，然后再加入适量的盐和香油，这样可以给丝瓜调味，最后再放入丝瓜。焯水时间建议控制在一分钟左右，这样口感较佳。丝瓜：丝瓜是葫芦科一年生攀援藤本；茎、枝粗糙，有棱沟，被微柔毛。卷须稍粗壮，被短柔毛，通常2-4歧。叶柄粗糙，近无毛；叶片三角形或...
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![螺丝要不要焯水再炒]( "螺丝要不要焯水再炒")
- 螺丝要焯水。螺蛳焯水需要准备材料：螺丝、盐。共分为3个步骤。以下是螺丝焯水详细操作：操作/步骤1、浸泡30分钟将螺丝放入盐水中，浸泡30分钟。2、煮3分钟锅中烧水，倒入螺丝，煮3分钟。3、放入冷水捞出放入冷水中浸泡即可。...
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![炒胡萝卜丝要焯水吗]( "炒胡萝卜丝要焯水吗")
- 炒胡萝卜丝要焯水，经过焯水的胡萝卜丝，在炒的时候就不会那么难炒，而且也能够最大限度的保留胡萝卜的营养成分和营养价值，经常吃，对身体好。家中尤其是有老人和小孩的，更应该多吃。胡萝卜，为野胡萝卜（学名：DaucuscarotaL.）的变种，又名金笋、胡芦菔、红芦菔、丁香萝卜、红萝卜或甘荀，属...
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![海带丝需要焯水吗]( "海带丝需要焯水吗")
- 海带丝不需要焯水，吃之前稍微把海带泡下然后洗干净即可。海带是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，属于褐藻门布科，为大叶藻科植物，因其生长在海水，柔韧似带而得名。海带与绿叶蔬菜相比，出含有丰富的维生素C以外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。海带含...
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![海带丝用焯水吗]( "海带丝用焯水吗")
- 海带丝不用焯水，稍微把海带泡一下，然后洗干净即可。海带丝是我国人工养殖的主要海藻之一，产量位居世界第一，属食用褐藻类。海带丝营养丰富，尤其是海带中的岩藻多糖是所有陆上蔬菜所绝对没有的特殊成份。传统的海带加工较为原始落后，以天然晒干为主，泥沙多，质量差，食用不方便，给销售...
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![丝瓜炒蛋丝瓜要焯水吗]( "丝瓜炒蛋丝瓜要焯水吗")
- 丝瓜炒蛋中的丝瓜不需要焯水，不焯水的丝瓜可以保留丝瓜原有的味道，瓜炒蛋是一道菜品，制作原料主要有丝瓜，鸡蛋等，口味鲜美，营养丰富，具有保持皮肤弹性的特殊功能。丝瓜是葫芦科一年生攀援藤本；茎、枝粗糙，有棱沟，被微柔毛。卷须稍粗壮，被短柔毛，通常2-4歧。丝瓜的果为夏季蔬菜，成熟时...
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![海带丝焯几分钟才熟]( "海带丝焯几分钟才熟")
- 水开后，把海带丝放进开水中焯2到3分钟，即可捞出，这时不仅海带丝已经熟了，而且还保留了大部分营养。海带，褐藻门游孢子纲海带目海带科海带属。个体大、生长快、经济价值高的一种大型褐藻，因其生长在海水中，柔韧似带而得名。...
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![丝瓜不焯水有毒吗]( "丝瓜不焯水有毒吗")
- 丝瓜不焯水也没事，无毒。直接下锅炒即可，这样做出来的丝瓜比较原味。丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物黏液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等营养物质。丝瓜是葫芦科一年生攀援藤本；茎、枝粗糙，有棱沟，被微柔毛。卷须稍粗壮，被短柔...
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![凉拌土豆丝焯水多久]( "凉拌土豆丝焯水多久")
- 60秒左右。土豆具有很高的营养价值和药用价值，其营养素丰富，含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等多种成分，营养结构也较合理，有“地下苹果”之称。它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多。...
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![凉拌海带丝用焯水吗]( "凉拌海带丝用焯水吗")
- 凉拌海带丝需要焯水，如果是干的海带，蒸过之后，大家需要先把它放入凉水中进行清洗，之后再进行焯水，焯水的时间控制在5分钟左右，然后再捞出来过一下冷水，这样海带的口感吃起来更脆爽一些，如果用的是那种已经清洗过海带的话，那就把它先进行温水浸泡，然后再进行焯水。...
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![丝瓜要焯水吗]( "丝瓜要焯水吗")
- 1、丝瓜要焯水。2、丝瓜在烹饪之前是需要进行焯水工作的，要是不焯水直接下锅炒的话，会导致炒出来的丝瓜变黑，看上去非常没有食欲，这主要就是因为丝瓜被氧化了，而焯水之后就不会出现这种情况，丝瓜能保持碧绿，口感也会提升。3、不过丝瓜容易炒黑也是分季节的，通常每年6月份之前的丝...
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![螺丝需要焯水吗]( "螺丝需要焯水吗")
- 1、烧螺丝的时候要先用热水焯一下。2、买好的螺丝在前一天就要放在水里，往里面滴几滴香油让它吐去泥污，等吐干净了，再用清水洗净。3、一般炒螺丝之前最好先在热水里过一下，或在锅里焯下水，出了在炒菜的时候，更容易熟，节省时间外，还因为螺丝是生长在脏污的河流里，吃得都是污泥，体内...
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![凉拌莴笋丝用焯水吗]( "凉拌莴笋丝用焯水吗")
- 凉拌莴笋丝是不需要焯水的。莴笋可以生吃，切成丝之后，直接凉拌好就可以了。凉白开泡莴笋如果觉得莴笋有一股很生的味道，只需要把莴笋丝放到凉白开里面浸泡上十分钟，捞出控干水分之后，就可以食用了。这样的莴笋丝就没有生味，吃起来清爽又好吃。热水会使莴笋流失掉过多的营养，味道...
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![竹笋丝要焯水吗]( "竹笋丝要焯水吗")
- 竹笋(英语:bambooshoot)，是竹的幼芽，也称为笋，竹为多年生常绿禾本目植物，食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国，类型众多，适应性强，分布极广。在我们生活中，常有人直接凉拌竹笋，完全不进行任何处理，事实上，这种做法是不正确的，在制作竹笋丝之前，一定要进行焯水处理，因为竹笋...
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![盐渍海带丝要焯水吗]( "盐渍海带丝要焯水吗")
- 碱煮法：少许食用碱，水中加入海带后，将火调小，还需要注意在煮海带的时候要随时翻动，使其均匀受热，接下来要做的就是把煮好的海带放在凉水中泡凉，并且清洗干净，然后捞出就可以了。...
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![丝瓜需要焯水吗]( "丝瓜需要焯水吗")
- 需要。需要。因为不焯水的话丝瓜直接下锅会变黑，这是因为丝瓜被氧化了。不焯水会影响丝瓜的口感和营养成分。6月之前的丝瓜不会变黑，6月之后丝瓜因为变老很容易变黑，越老越容易变黑。...
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![丝瓜用焯水不]( "丝瓜用焯水不")
- 焯水。丝瓜切完后立即焯水，焯水时在水里放点色拉油和白糖，是保证丝瓜翠绿的根本。丝瓜焯水后已经8成熟，下入锅中急火快炒，防止与铁锅氧化变黑。丝瓜焯水时，一定要沸水下入，大约20几秒马上出锅，切不可焯水时间过长。丝瓜的营养价值：丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及...
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![炒土豆丝用开水焯吗]( "炒土豆丝用开水焯吗")
- 炒土豆丝用开水焯，焯水：为了洗掉土豆里的淀粉，炒菜的时候土豆会脆，常用于炒素菜，如酸辣土豆丝。如果不焯水：带着淀粉炒土豆，土豆会面，这样的土豆适合配肉菜，如土豆烧鸡、土豆烧肉。马铃薯（学名：Solanumtuberosum，英文：potato），茄科茄属，一年生草本植物，别称土豆、地蛋、洋芋等。土豆的人工...
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![海螺丝焯水几分钟]( "海螺丝焯水几分钟")
- 海螺丝一般需要焯水2-3分钟。在烹饪海螺丝之前一般都需要进行焯水处理，这样能去除海螺丝的腥味，而且还能杀死海螺丝中的细菌以及寄生虫，并且在焯水的时候需要冷水下锅，这样才能保证海螺丝的口感。食用海螺丝的多是东南沿海地区，在福建莆田民间甚至还流传着吃螺过节的习俗。据...
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![竹笋丝用焯水吗]( "竹笋丝用焯水吗")
- 竹笋丝需要焯水，因为鲜笋含有大量的草酸，会影响人体对钙质的吸收，因此鲜笋切完后需要焯水。竹笋，是竹的幼芽，也称为笋。竹为多年生常绿禾本目植物，食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国，类型众多，适应性强，分布极广。在中国自古被当作“菜中珍品”。竹笋是中国传统佳肴...
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![土豆丝焯水多长时间]( "土豆丝焯水多长时间")
- 土豆丝焯水的时间在2分钟左右，一般经过焯水之后，去掉淀粉的效果比较好，在烹饪时会有着更加爽脆的口感。土豆是日常生活中常见的一种食物，有着很高的营养价值，深受人们的喜爱。土豆中富含淀粉、蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸和多种微量元素（钙、磷、...
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![炒土豆丝要焯水吗]( "炒土豆丝要焯水吗")
- 炒土豆丝不需要焯水，土豆丝切好之后用清水冲洗掉表面多余的淀粉，然后在清水中加入少许白醋，在清水中浸泡几分钟再拿出来炒即可。（用白醋水浸泡过的土豆丝可以有效避免氧化变黑，同时炒出来的口感也特别脆。）土豆丝是由土豆为主要食材做成的一道菜品，属于大众菜。常吃土豆能及时地...
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![干煸土豆丝要焯水吗]( "干煸土豆丝要焯水吗")
- 1、干煸土豆丝要焯水。2、其实干煸土豆丝可以焯水，也可以泡水，两种处理方法都是可以的，主要都是为了去除土豆丝表面的淀粉。不过，土豆条焯一下水更容易煸熟，并且煸出来的土豆条外酥里嫩，非常好吃。3、首先把切成大小适中均匀的条，把切好的土豆条放在清水中浸泡冲洗三到五分钟，冲...
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![丝瓜不焯水可以吃吗]( "丝瓜不焯水可以吃吗")
- 可以。直接下锅炒就可以，这样做出来的丝瓜比较原味，好吃。丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。每100克含蛋白质1.4-1.5克，脂肪0.1克，碳水化合物4.3-4.5克，粗纤维0.3-0.5克，灰分0.5克，钙18-28毫克...
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