- 1、卷心菜的适应性强、耐寒、耐热,所以在北方春夏秋三季都是可以栽种的,东北、西北和华北的高寒地区,多于春、夏育苗,夏栽秋收,生长期长,叶球个大,是中国卷心菜和主产区。2、华北及东北、西北的部分城市,以春、秋两茬栽培为主,亦可进行多茬栽培。冬、春育苗,春栽夏收称为夏卷心菜。...
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- 卷心菜又名球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜,还叫莲花白,属于甘蓝的变种,我国各地都有栽培,中医认为经常食用卷心菜能性甘平,无毒,有补髓,利关节,壮筋骨,利五脏,调六腑,清热止痛等功效。大头菜又名雪里蕻和榨菜,雪里蕻和榨菜也都是芥菜的一种,榨菜质地肥厚柔嫩,口感脆辣,雪里蕻又称雪菜,是叶用芥...
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- 1、包菜饱腹法:如果你只是对自己的体重小有不满,或是腰腹部肉肉比较突出想重点瘦腰瘦腹,那可以尝试包菜饱腹法。选用新鲜包菜叶3-5片整张),撕小块后放入锅中煮,可以在锅中放少许盐调味,等包菜煮到7分熟可以捞出来放凉直接食用,在餐前20分钟吃最佳。2、包菜间隙法:包菜间隙法是用...
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- 紫卷心菜是一种维C含量特别高的食材,它与人类常吃的黄瓜是相克的存在,它们不能放在一起吃,因为黄瓜中大量的酶类成分,它对紫卷心菜中的维C有很明显的破坏作用,会让紫卷心菜的营养成分下降,不利于紫卷心菜保健功效的发挥。...
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- 甘蓝和卷心菜是同一种菜。甘蓝菜别名卷心菜、洋白菜、高丽菜、椰菜,客家人叫包菜。科属是十字花科、芸薹属,特征是越年生草本植物,无毒,为十字花科植物甘蓝的茎叶。原产于地中海沿岸,现中华大地普遍栽培。甘蓝菜是营养之王,而且含各种有保护作用的化合物。...
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- 1、皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食。2、包心菜含有粗纤维量多,且质硬,故脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不宜多食。3、另外对于腹腔和胸外科手术后,胃肠溃疡及其出血特别严重时。4、腹泻及肝病时不宜吃。...
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- 卷心菜炒粉丝:主料:五花肉200克、卷心菜200克、粉丝1把。调料:食盐一勺、葱1根、姜1块、蒜6瓣、干辣椒适量料酒1勺、老抽1勺、红尖椒适量、植物油适量、红椒2个。做法:1、包菜洗净切丝、粉丝泡软待用;2、五花肉切薄片,葱切片、姜切丝、蒜切片,红辣椒切丁;3、炒锅放油,下肉片炒几分...
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- 健康功效:卷心菜:补虚、利湿、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼准备好食材:卷心菜,鸡蛋,红苋菜把鸡蛋磕入碗里,倒入料酒,用筷子搅拌均匀备用把卷心菜切丝,和红苋菜一起放入盘子里备用给锅里加入凉水,开大火烧开,把卷心菜和红苋菜放入开水里煮五分钟把...
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- 食材:卷心菜、盐、干辣椒、蒜、花椒、油、醋、白醋。1、干红辣椒提前洗净后泡清水,这样处理过的辣椒不容易炒糊。2、把卷心菜的叶子一叶叶地剥开,放清水里浸泡十分钟,清水里放一点点盐,浸泡好以后,再用清水洗净,用手顺着叶片的纹理撕开成块儿。3、辣椒捞出后沥干水分,剪成小段,去...
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- 卷心菜在阴凉通风的地方可以放7天到10天,外面的几片叶子会变黄。在冰箱中可保存半个月左右。卷心菜的存储:卷心菜的菜心容易腐烂,整棵购买时,可以将菜心挖除,用沾湿的报纸塞入其中,再用保鲜膜包起来。如果在超市购买半棵卷心菜,可将保鲜膜拆开风干,再用保鲜膜包起,放在冰箱中可保...
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- 1、温水融化酵母后加入面粉、细砂糖、泡打粉用筷子搅拌成絮状后再用手揉成一个光滑的面团。2、面团放入容器内密封好放在温暖的地方发酵至1.5倍大。3、发酵的过程中做馅儿~卷心菜切成小细条后再切细碎,胡萝卜刨丝备用。4、锅内倒食用油,烧热后倒入胡萝卜丝翻炒一下后倒入卷...
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- 1、皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食。2、包心菜含有粗纤维量多,且质硬,故脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不宜多食。3、另外对于腹腔和胸外科手术后,胃肠溃疡及其出血特别严重时。4、腹泻及肝病时不宜吃。...
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- 切卷心菜需要材料:卷心菜、刀,共有5个步骤,以下是切卷心菜的详细操作:操作/步骤1、卷心菜切开,冲洗干净把卷心菜切开弄散,放在水龙头下冲洗干净。2、把卷心菜的头部去掉把卷心菜的头部去掉不要。3、把卷心菜切成三半先把半个卷心菜用三刀切成三半。4、三部分合在一起切再把三部...
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- 第一、卷心菜用水清洗干净,控干水分,切成丝。第二、韭黄收拾清洗干净,控干水分,切成寸段。第三、鸡蛋打入盘中,搅拌成鸡蛋液。第四、红干椒用水清洗干净,控干水分,斜刀切成段。切好葱,姜备用。第五、用锅先把鸡蛋炒出来,炒至八分熟,盛出备用。第六、锅里放入油加热,油热后放入花椒,红...
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- 卷心菜的相克食物有:1、黄瓜:卷心菜中维生素C的含量丰富,常食可起到一定的增强机体抗病能力。而黄瓜含维生素C分解酶,会破坏维生素C,影响人体对维生素C的吸收。因此,两者不宜同时食用。2、动物肝脏:卷心菜与动物肝脏同时食用,会一定程度地降低卷心菜的营养成分。因此,两者亦不宜同...
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- 卷心菜炒肉片的做法:1、准备材料:卷心菜1颗、五花肉适量、食盐适量、花生油适量、蚝油适量、白糖2克、蒜5克。2、卷心菜切好洗净。3、锅中倒油,再放入肉片翻炒片刻。4、倒入卷心菜一起炒。5、炒匀后再放点水下去煮,调好味,即可。...
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- 大头菜和卷心菜不是一个菜,大头菜是十字花科芸苔,叶片着生短缩茎上,有椭圆、卵圆、倒卵圆、披针等形状。卷心菜是十字花科、芸薹属的植物,为甘蓝的变种。甘蓝为二年生草本植物,根系主要分布在30cm以内土层中。茎短缩,又分内、外短缩茎,外短缩茎着生莲痤叶,内短缩茎着生球叶。...
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- 卷心菜营养相当丰富,含有大量的维生素C,纤维素以及碳水化合物及各种矿物质,除此以外卷心菜内还含有维生素u,维生素u是抗溃疡因子,并具有分解亚硝酸胺的作用,卷心菜的药用功效如下:1、经常食用卷心菜能性甘平,无毒,有补髓,利关节,壮筋骨,利五脏,调六腑,清热止痛等功效;2、卷心菜新鲜汁液...
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- 第一、卷心菜用手撕成片,用水清洗干净,控干水分。第二、西红柿用水清洗干净,控干水分,切成块。第三、土豆去皮,用水清洗干净,控干水分,切成片。放入水中浸泡一下,去除淀粉成分,然后再用水投几遍,控干水分。第四、五花肉用水冲洗干净,控干水分,切成片。第五、青椒用水清洗干净,控干水分...
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- 主料:包心菜1个。辅料:油1汤匙、盐10克、花椒5克、辣椒碎10克。步骤:1、把包心菜洗净备用。2、将包心菜掰成块状。3、热油,小火炒香花椒、辣椒碎。4、放入包心菜。5、中火反复煸炒。6、炒制到包心菜发软塌秧,加盐调味。即可关火装盘。...
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- 1、首先处理食材,将生姜切末,葱切末,肉切丝,卷心菜切块,装盘备用。葱姜洗净切丝,猪肉洗净切片。卷心菜洗净,去蒂,切块待用。2、净炒锅置火上,放入植物油。放入肉片,煸炒断生。3、加入葱、姜丝、酱油、白糖、盐炒匀。投入卷心菜,用急火快速煸炒断生即可。...
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- 1、大头菜、甘蓝、卷心菜之间的关系是一物多称。2、蔬菜的名称常常来自它的形状、颜色等特点来称呼,叫的时间长了叫人多了也就习惯了。3、甘蓝外形是兰绿色群叶之中包着一团由叶片组成大大的球,圆圆的象个大脑袋,所以叫大头菜。4、甘蓝一层层剥不尽的弧形的叶片,所以叫它卷心...
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- 高丽菜是卷心菜。《中国药植图鉴》称高丽菜为“卷心菜”、“莲花白”、“葵花白”等,《中国蔬菜栽培学》称“包心菜”、“洋白菜”。高丽菜质地脆甜,不仅味美可口,营养价值亦很高,它含有一般蔬菜中比较缺乏的蛋白质、脂肪和糖,据营养学分析,高丽菜富含A、K1、U、C等多种维他命...
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- 既不是热性也不是凉性,因它是属于平性。卷心菜里面含有非常丰富的维生素和其它各种元素,具有很强的功效,十分适合一些女性和青少年进行使用,能够有益于人们的身体健康。卷心菜含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用...
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- 卷心菜清洗前需要先清除外叶,外叶的残留农药以及细菌灰尘较多。摘掉外叶的卷心菜把根部完全切掉,切掉后卷心菜就会散开,这时候将卷心菜一片片剥出来,放到盐水里浸泡10-20分钟,再用流动性温开水清洗第二遍即可。卷心菜怎么洗卷心菜的表层非常容易残留有化肥,所以清洗的时候要将...
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