![缺维c会流清鼻涕吗]( "缺维c会流清鼻涕吗")
- 缺维c会流清鼻涕。维生素c是一种我们人体生长发育所不可缺少的维生素，但很多人由于受到多方面因素的影响，会出现维生素c缺乏这种状况，并且会流鼻涕，抵抗力下降，腹泻，拉肚子，食欲减退等多方面的症状表现，吃蔬菜和水果少的人要格外当心。维生素C为抗体及胶原形成，组织修补，苯丙氨酸、...
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![脱发是缺维生素吗]( "脱发是缺维生素吗")
- 脱发是指头发脱落的一种现象。脱发其中的一种原因与缺乏维生素是有关系的。缺乏维生素，容易导致营养性脱发。除了缺乏维生素，这个原因引起的脱发以外，还有许多其他的原因。首先，如果雄性激素分泌过多，不能代谢，也是会引起男性脱发的。其次，如果长期精神压力过大，长期熬夜会导致神...
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![缺维生素k怎么补]( "缺维生素k怎么补")
- 可以直接吃维生素k补充，也可以在日常的时候多吃一些鱼肝油，有利于维生素K的吸收。绿叶蔬菜中都含有维生素k，比如菜花、甘蓝、莴笋、苜蓿等食物，也可以多吃一些坚果，坚果食物中的维生素k含量也特别丰富。...
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![缺维生素B吃什么好]( "缺维生素B吃什么好")
- 缺乏维生素B可以多食用小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、黑米等食物里面的维生素B很丰富，维生素B可以帮助人体保持皮肤健康，降低毛细血管的通透性，维持皮肤的细腻健康。如果皮肤受到损伤，维生素B可以帮助受伤的细胞和组织尽快复原。同时，维生素B还可以维持消化道和神经系统的健...
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![再生纤维素纤维的缺点是什么]( "再生纤维素纤维的缺点是什么")
- 再生纤维素纤维的缺点是成本太高，主要是原材料的提取比较麻烦，所以成本会高一些，但是优点非常多，吸湿性、透气性良好，再生纤维素纤维的基本化学成份与棉纤维相同，因此，它的一些性能和棉纤维接近，不同的是它的吸湿性与透气性比棉纤维好，可以说它是所有化学纤维中吸湿性与透气性最好...
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![缺维生素b吃什么]( "缺维生素b吃什么")
- 大豆、花生、里脊肉、黑米等食物，橘子、香蕉、葡萄、梨、猕猴桃等等。维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质。维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用，在体内既不能是构成身体组织的原料，也不是能量的来源，而是一类调节物...
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![怎么知道缺维生素b6]( "怎么知道缺维生素b6")
- 可以观察自己的手指是否蜕皮，如果手指蜕皮的话，说明身体缺少维生素b6，一定要及时的去进行补充，多去吃一些蔬菜和水果，坚持一个星期就会有所改善。维生素（英语：Vitamin）是一系列有机化合物的统称。它们是生物体所需要的微量营养成分，而一般又无法由生物体自己生产，需要通过饮食等手...
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![维生素b3缺乏的后果]( "维生素b3缺乏的后果")
- 1、维生素B3也称为烟酸，医学上把这种营养素缺乏称为维生素B3缺乏症，其症状包括恶心，皮肤和口腔病变，贫血，头痛，和疲劳等。如果不采取治疗措施，长期维生素B3缺乏还可以引起叫做糙皮病的疾病。2、糙皮病是一种严重的疾病，暴露于阳光的皮肤会出现病变。进一步的症状包括皮肤和黏膜感...
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![嘴坏了缺维生素什么]( "嘴坏了缺维生素什么")
- 嘴坏了缺维生素b。维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。缺少维生素B，细胞功能降低，代谢障碍，人体出现怠滞和食欲不振。作用B族维生素是一个大家庭，虽都归为B...
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![长斑是缺什么维生素]( "长斑是缺什么维生素")
- 白净的皮肤是考量美丽女人的规范。殊不知，许多人由于各种各样缘故导致脸部出现斑点。维生素对人们的身心健康是很关键的，身体的基础代谢要有维生素一起进行。假如身体缺乏维生素，就会危害新陈代谢实际效果，那样就会导致脸部出现斑点。那麽长斑是缺哪样维生素呢？下边一起来掌握...
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![长倒刺缺什么维生素]( "长倒刺缺什么维生素")
- 长倒刺缺维生素B族和维生素C。皮肤的角质层代谢就会发生异常，手部就会出现倒刺的情况。那么这些倒刺能够直接拔掉吗？其实发现手部出现倒刺的情况，不建议直接用手拔掉。这些倒刺看起来是蜕皮，但其实它与人体的肌肉是连接在一起的，很多人在将倒刺给拔掉的时候，会感觉到手指甲隐隐...
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![缺少维生素b7吃什么]( "缺少维生素b7吃什么")
- 牛奶、牛肝、蛋黄、动物肾脏、草莓、柚子、葡萄、瘦肉和糙米。维生素b7是碳水化合物、蛋白质和脂肪代谢中的必需物质。它的主要功能是脱羧—羧化反应和脱氨反应中起辅酶作用，它与碳水化合物和蛋白质互变，以及碳水化合物与蛋白质向脂肪转化等有关。...
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![缺乏维生素a怎么办]( "缺乏维生素a怎么办")
- 1、食物中获得足量的维生素A对人体更有益，也更安全。食物中存在的维生素A有两种形式，一种是以视黄醇形式存在于动物性食物中，特别是在肝脏、奶、蛋黄中，这也是孩子们获得维生素A的主要途径;另一种是以视黄醇前体、胡萝卜素的形式存在于植物性食物中，特别是在绿色和黄色的蔬菜...
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![掉发缺少什么维生素]( "掉发缺少什么维生素")
- 掉发是缺少维生素A，适量的补充维生素a可以减少脱发的情况，并且在梳头的时候最好不要用尼龙梳子进行梳头，因为尼龙梳子容易产生静电，会给头皮带来不良的刺激，所以最好选用木梳梳头，既能去除头皮屑又能增加头发的光泽。维生素A的化学名为视黄醇，是最早被发现的维生素。维生素A有两...
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![头发少缺什么维生素]( "头发少缺什么维生素")
- 人体缺乏维生素D有可能导致头发不会正常发育，头发稀少或者头发脱落，并且头发也会过于纤细柔软；人体缺乏维生素B2，头发也容易脱落，并同时伴有皮脂溢出增；掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌；防止脱发要补充富含维生素B2的食物，比如牛奶、鳝鱼、香菇、花生、黄豆、海带、瘦肉、...
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![竹纤维的缺点]( "竹纤维的缺点")
- (1)关于掉色：因为竹纤维家纺和木纤维织物为了保持其天然环保的特点和功能，都是采用的植物染色剂，色牢度比不上化学染色剂，所以初次洗涤会有掉色现象，颜色越浓，掉色越严重。但不会影响效用和功能，敬请放心使用!(2)关于耐磨：竹纤维和木纤维的生产过程特点，其耐磨性没有棉的好，含量越...
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![生口疮缺什么维生素]( "生口疮缺什么维生素")
- 生口疮缺维生素E。起口疮跟遗传，内分泌，精神压力精神状况，饮食习惯免疫食物，创伤都有关系，还有可能有重大疾病，以后往往也会诱发口疮。在治疗方面，一般都是局部治疗与全身治疗相结合。局部可以用复方氯己定含漱液，西吡氯铵含片，康复新液局部喷用，还可以用重组牛碱性细胞生长因子局...
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![聚酯纤维面料优缺点]( "聚酯纤维面料优缺点")
- 聚酯纤维是有一定的保暖性的，在冬天的时候是可以起到御寒的效果的。而且，聚酯纤维这种材质本身其耐磨性和耐腐蚀性都非常好，使用期限较长，价格也较低，性价比很好。不过，聚酯纤维面料有不透气和容易粘毛起球的缺点，所以其舒适度不是非常地高。...
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![黑眼圈缺什么维生素]( "黑眼圈缺什么维生素")
- 1、补充铁质和维他命A张韶涵每天早上会喝一杯含有丰富维他命A的胡萝卜汁，因为本身体质很多果汁都不能喝，但为了补充足够的养分，她会买含有铁质的市售保健品。2、依照颜色对症下药黑眼圈大致上可分为青色和褐色，青色黑眼圈多半是因为血液循环不好，褐色则是色素沉淀；青色黑眼圈需...
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![头发白缺什么维生素]( "头发白缺什么维生素")
- 1、头发变白是缺少维生素Bl、维生素B2、维生素B6。2、医学研究发现，缺乏维生素Bl、维生素B2、维生素B6也是造成少白头的一个重要原因。应多摄入富含B族维生素的食物，如谷类、豆类、动物心肝肾、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。中医学认为，发为血之余，肾主骨，其华在发，主张多吃养血补...
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![嘴破缺什么维生素]( "嘴破缺什么维生素")
- 烂嘴角一般缺乏的就是维生素B2。很多人得烂嘴角的第一反应就是上火，所以就大量进食寒凉的食物来去火，但是任然没有效果。上火引起的嘴角不适和缺乏维生素B2引起的烂嘴角是不一样的。一般因为缺乏维生素B2，除了会引发烂嘴角外，还可能引起一系列的情况，比如脂溢性皮炎、贫血等症...
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![维生素d3缺乏怎么补]( "维生素d3缺乏怎么补")
- 维生素d3缺乏可以通过食物来补，维生素d3强化食品有牛奶、橙汁、谷物、糕点、面包等。维生素d3不同于其它的维生素，可以在很多的食物中找到，而维生素D3只在极少数的天然的食物中存在，多数是通过吸收阳光获得，不过因为它是一种脂溶性维生素，能够储存在体内。...
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![竹纤维和纯棉优缺点]( "竹纤维和纯棉优缺点")
- 纯棉：优点：吸汗透气、保湿保暖，柔软、防敏感、容易清洗、不易起毛球，耐热，耐碱;缺点：易皱、缩水、易变形;竹纤维：优点：柔滑软暖、抑菌抗菌、吸湿透气、抗紫外线、除臭吸附功能;缺点：使用寿命较短。...
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![大豆纤维被缺点有哪些]( "大豆纤维被缺点有哪些")
- 1、不能水洗，不可氯漂、不可熨烫。2、大豆纤维被的纤维自身较黄，难以漂白，无法达到雪白清新的风格要求。3、虽纤维较细且滑顺，但是到了一定的时间程度易产生起毛现象。4、纤维以大豆蛋白质和聚乙烯醇为主要组成成分，但有些时候就是因为这两种成分而导致了染色不均匀的特性。5...
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![倒刺缺什么维生素]( "倒刺缺什么维生素")
- 长倒刺一般是缺少维生素C，维生素A或E，锌及硒等，这些原因都可能让手上长倒刺。手上长倒刺的原因有很多，可能是皮肤干燥，皮肤最外角质层干裂，细看可发现有裂口，于是边缘部位便泛皮。也可能是质层发育不好，这类人的皮肤平时就容易干燥，抑或是患有轻度鱼鳞病。再者就是经常接触洗涤用...
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知知馆
