![冬季怎样提高蛋鸭产蛋量]( "冬季怎样提高蛋鸭产蛋量")
- 1、防寒保温。鸭子的新陈代谢速度较快，在冬季时散发的热量也比其他家禽的多，这就需要消耗大量的营养，所以要想鸭子在冬季产蛋，注意防寒保湿措施是关键点，保持鸭子在适宜生长的温度环境。低温环境，鸭子的产蛋量少或停止产蛋，鸭舍一定要修剪在避风向阳位置，此外一定要宽敞、透光以...
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![为什么鹅蛋热量比鸡蛋高]( "为什么鹅蛋热量比鸡蛋高")
- 因鹅蛋中脂肪含量高。每100克鹅蛋的热量为196千卡，其中含有的脂肪为15.6克、胆固醇704毫克、蛋白质11.1克，而每100克的鸡蛋热量为144大卡、脂肪8.8克、胆固醇585毫克、蛋白质13.3克，鹅蛋的热量更高。而之所以鹅蛋的热量更高，主要是因为鹅蛋中的营养元素含量比鸡蛋更多，更加全...
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![鸡蛋和鹌鹑蛋哪个蛋白质含量高]( "鸡蛋和鹌鹑蛋哪个蛋白质含量高")
- 鸡蛋和鹌鹑蛋的蛋白质相比，鹌鹑蛋的蛋白质含量高一些，鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。鹌鹑蛋在营养上有独特之处，故有“卵中佳品”之称。近圆形，个体小，一般有10g左右，表面有棕褐色斑点。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋。鸡蛋为雉科动物鸡的卵。鸡蛋...
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![番茄炒蛋热量]( "番茄炒蛋热量")
- 74大卡/100g。1碟番茄炒蛋（200.0克）含有热量148大卡，需要健美操44.2分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物4.93克；脂肪3.96克；蛋白质5.00克。番茄炒蛋：西红柿炒鸡蛋，又名番茄炒蛋，是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪方法简单易学，营养搭配合理。鲜艳，爽口、开胃，成为中国...
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![鸡蛋热量 鸡蛋有什么功效]( "鸡蛋热量 鸡蛋有什么功效")
- 1、鸡蛋的热量是144大卡。鸡蛋是一种热量比较高的食物，营养价值极其丰富。2、鸡蛋含有大量的卵磷脂、蛋白质、钙离子，鸡蛋性平、味甘，具有补中益气、活血化瘀的功效，对于气血亏虚导致的周身乏力可以很好的改善作用，除此之外鸡蛋中含有大量的钙离子、铁离子、维生素a、维生素d...
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![高蛋白大豆蛋白含量多少]( "高蛋白大豆蛋白含量多少")
- 高蛋白大豆的蛋白质含量在39.9%左右，蛋白质大约占人体重量的16.3%，如果超出就被称为高蛋白。凡蛋白含量高的肉、禽、鱼、海产等动物类蛋白都是高蛋白食物。蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。一般说，蛋白质约占人体全...
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![3个鸡蛋的蛋糕用量]( "3个鸡蛋的蛋糕用量")
- 1、鸡蛋是带壳称50克，所以根据鸡蛋的大小来调整粉量，水量，油量，适当的增减；2、白糖可以用细砂糖，也可以用绵白糖，但不要用结块的绵白糖；3、蛋白分三次加入白糖，最后一边关开关一边提起打蛋头，蛋头上的蛋白糊呈小弯钩或者直角都可以；小弯钩状态的蛋糕口感会润一些，小直角的蛋糕口感会...
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![蛋黄多少热量]( "蛋黄多少热量")
- 蛋黄一般主要指的是鸡蛋黄。它的热量比较高，每100克蛋黄中含有300大卡以上的热量。其中含有大量的蛋白质和脂肪，还有丰富的水分，还有维生素和矿物质也比较高，蛋黄吃多之后有可能会使血脂升高，所以一般有高血压、高血脂的患者建议少量使用。而适量的吃一些蛋黄可以有效的吸收其...
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![皮蛋比鸡蛋的热量高吗]( "皮蛋比鸡蛋的热量高吗")
- 每100克皮蛋中含有的热量大约为171大卡,每100克鸡蛋中含有的热量大约为147大卡，皮蛋的热量较高。不过含有较多蛋白质和脂肪的蛋类制品，胆固醇含量很高，因此在减肥期间不宜多食。皮蛋口味独特，可以增进食欲，刺激消化器官，可以缓解胃酸过多的病症。皮蛋性寒，可以清凉去火，适合夏天...
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![咸鸭蛋的热量]( "咸鸭蛋的热量")
- 热量为190大卡每100克。1只咸鸭蛋的可食部分为53克左右，含有热量100大卡左右，需要散步69.0分钟消耗完。一般来说，适量的吃咸鸭蛋是不会发胖的。因为咸鸭蛋是比较咸的，一般吃上半个或者一个就差不多了，那么就是说摄入的热量在100大卡左右。这个数值和我们一天所消耗的能量比起...
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![鸡蛋蛋白质含量多少]( "鸡蛋蛋白质含量多少")
- 一个鸡蛋（约50克）所含的蛋白质含量大概是6-7克。中国营养学会理事、山东大学营养与食品卫生研究所教授蔺新英认为，鸡蛋是人类最好的营养来源之一。鸡蛋中含有高质量的蛋白质和丰富的维生素和矿物质。对人而言，鸡蛋的蛋白质仅次于母乳，是天然最接近母乳的蛋白质。蛋白质的需要...
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![蛋白质含量]( "蛋白质含量")
- 蛋白质含量：某物质由多少蛋白质组成，叫蛋白质含量多少。蛋白质是指生物体中广泛存在的一类生物大分子，由核酸编码的阿尔法氨基酸之间通过阿尔法氨基和阿尔法羧基形成的肽键连接而成的肽链，经翻译后加工而生成的具有特定立体结构的、有活性的大分子。若泛指某一类蛋白质，与前面...
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![鸡蛋糕的热量]( "鸡蛋糕的热量")
- 一个鸡蛋糕的热量是230卡。鸡蛋糕是贵州遵义地区的一种点心，已有百年历史，以鲜鸡蛋、白糖、香油精、面粉为主要原料，精制烘烤而成，金黄油亮，质优味美，指压起窝，指放复平，不腥不腻，酥软可口。对于减肥的人来说，鸡蛋糕的热量是很快就可以消耗掉的，所以对于正在减肥的人也不会有什么影...
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![蛋黄和蛋白哪个蛋白质含量高]( "蛋黄和蛋白哪个蛋白质含量高")
- 蛋白的蛋白质含量高，而蛋黄即鸡蛋内部发黄的部分。鸡蛋的蛋白质集中在蛋清和蛋膜，其余营养物质集中在蛋黄。蛋黄富含脂溶性维生素、单不饱和脂肪酸、磷、铁等微量元素。鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个...
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![变蛋热量]( "变蛋热量")
- 变蛋热量为每100g所含热量大约是171大卡。而一个变蛋的重量大概是50g左右，其热量也就是86大卡，在同类食物中单位热量适中。变蛋也被称为皮蛋、松花蛋，为中国汉族人发明的蛋加工食品，是一种中国特有的食品，具特殊风味，能促进食欲。皮蛋之所以有特殊风味，是因为经过强碱作用后，原本...
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![鸡蛋和松花蛋哪个热量高]( "鸡蛋和松花蛋哪个热量高")
- 每100克皮蛋中含有的热量大约为171大卡,每100克鸡蛋中含有150大卡的热量,，所以皮蛋热量高。鲜鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，...
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![蛋挞热量高吗]( "蛋挞热量高吗")
- 蛋挞热量有些高，每100克蛋挞374.83大卡，碳水化合物37.05克，脂肪22.44克，蛋白质6.33克，纤维素0.9克。蛋挞虽然热量有些高，但还是具有一定营养价值的，蛋挞中也含有蛋白质、维生素、核黄素、膳食纤维、尼克酸、胆固醇、维生素C以及镁、磷、铁等人体所需的各类营养，所以食用蛋挞也并...
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![蛋类蛋白质含量约为多少]( "蛋类蛋白质含量约为多少")
- 蛋类蛋白质含量一般在10%以上，蛋清中含脂肪较少，98%的脂肪存在于蛋黄中，碳水化合物含量较低，大约为1%左右。鸡蛋中大约是12至14%的蛋白质含量，和鸡蛋的品种有关，就是说100g鸡蛋中有12至14g的蛋白质，每个鸡蛋大约70g左右，（平均每斤7个鸡蛋）那就是8、4至9、8g蛋白质。...
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![咸鸭蛋鸡蛋热量高吗]( "咸鸭蛋鸡蛋热量高吗")
- 咸鸭蛋和鸡蛋的热量高。咸鸭蛋和鸡蛋中富含蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等微量元素，一个咸鸭蛋就含有热量100大卡，而一个鸡蛋的热量为90大卡，所以都属于高热量食物。咸鸭蛋以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋，营养丰富，富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种微量元素...
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![皮蛋热量高吗]( "皮蛋热量高吗")
- 每100克皮蛋中含有的热量大约为171大卡，在同类食物中单位热量适中。不过含有较多蛋白质和脂肪的蛋类制品，胆固醇含量很高，因此在减肥期间不宜多食。<br>皮蛋中的胶质，也就是原来的蛋白，热量含量相对较低，但是蛋白质经过碱性液体泡制之后变得不容易为人体所吸收。而蛋黄部分，其中...
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![鸭蛋和鸡蛋哪个蛋白质含量高]( "鸭蛋和鸡蛋哪个蛋白质含量高")
- 鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样的，鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋是一样的，每500克鸡蛋或鸭蛋中蛋白质差不多都是45-70克，有时鸭蛋反而比鸡蛋多些。其次脂肪的含量鸭蛋中不但不比鸡蛋少，反而超过了鸡蛋，每500克鸡蛋中大概有脂肪65克，而500克鸭蛋中的脂肪可以超过70克。至于鸭蛋中各种...
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![蛋黄的热量]( "蛋黄的热量")
- 蛋黄热量为每100克328大卡。它属于高热量、高胆固醇食物。蛋黄即鸡蛋内部发黄的部分。鸡蛋的蛋白质集中在蛋清和蛋膜，其余营养物质集中在蛋黄。蛋黄富含脂溶性维生素、单不饱和脂肪酸、磷、铁等微量元素。蛋黄中含有叶黄素和玉米黄素，而这两种成分均是黄颜色，所以蛋黄呈现的...
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![鸡蛋蛋白质含量]( "鸡蛋蛋白质含量")
- 鸡蛋是日常饮食中营养价值较高的一种食物。每100克鸡蛋中就含有13克左右的蛋白质，鸡蛋中的卵磷脂、蛋黄素、钙离子、铁离子、维生素a等多种人体所需的氨基酸，日常适当吃一些鸡蛋可以有效的起到滋养神经，进一步提高骨骼钙离子的含量，增加骨骼的强度，延缓神经衰弱，起到安神醒脑临...
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![蒸鸡蛋煮鸡蛋 热量是多少]( "蒸鸡蛋煮鸡蛋 热量是多少")
- 小的煮鸡蛋和蒸鸡蛋的热量只有60大卡,大的鸡蛋的热量有80大卡。鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分，其富含胆固醇，营养丰富。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质6-7克，脂肪5-6克。...
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![如何提高鸡蛋蛋壳的质量]( "如何提高鸡蛋蛋壳的质量")
- 1、补充钙磷。蛋壳组成的大部分物质为钙元素。因此想要提高蛋壳质量的话，那么就要做好补钙工作，提高饲料中钙元素的比例。而其中还有一点是很多人经常都会忽略的，那就是磷。我们在补钙的时候，还要注意控制好钙磷的比例。如果单纯只补钙的话，那么其效果不会很明显。因为除了钙...
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