![艾灸熏肚脐多久最好]( "艾灸熏肚脐多久最好")
- 20分钟为佳。艾灸用做保健养生是比较灵活的，可根据自己的实际情况和舒适度选择艾灸的时间，一般情况下，用艾灸条灸的时间可以短些，大约15分钟左右，而用艾灸器或艾灸罐比较温和，灸的时间可以稍长，20分钟最好。另外若是给小孩子和老人艾灸的时间尽量要短些，避免身体不耐受。...
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![用艾灸灸身体可不可以减肥啊]( "用艾灸灸身体可不可以减肥啊")
- 用艾灸灸身体是可以适当减肥的。艾灸减肥是借助艾绒燃烧的热力给人体穴位以温热的刺激，发挥温通经络、调节脏腑、扶正祛邪等作用，从而达到减肥的目的。艾灸，简称灸疗或灸法，是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生...
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![怎样用艾条艾灸]( "怎样用艾条艾灸")
- 艾灸主要是通过点燃艾条，来使艾条的烟，薰人体的特定穴位，有助于疏通经络，祛除寒邪，活血化瘀。有利于治疗一些腰酸疼痛，也可以对人体有一个很好的调理作用。艾灸是中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。灸法的运用当...
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![艾灸的功效与作用]( "艾灸的功效与作用")
- 1、首先，艾灸有温经驱寒的作用，通过燃烧艾条，能够对身体的各个穴位起到刺激，驱赶体内的寒症，起到运行气血的作用，效果十分显著。2、其次，艾灸能够行气通络，它可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的作用，临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、不孕症、扭挫伤等作用。3、再者，艾灸还有养生保健...
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![三九几天灸一次艾灸]( "三九几天灸一次艾灸")
- 一般前三天,每天灸一次,以后间隔一日灸一次,或间隔两日灸一次,可连续灸治一个月、二个月、三个月,甚至半年或一年以上。如果用于健身灸,则可以每月灸三五次,终生使用,效果更好。所以，三九天艾灸至少艾灸至少6次左右。...
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![艾灸暖宫的最佳时间点]( "艾灸暖宫的最佳时间点")
- 1、艾灸暖宫的最佳时间是每天早晨，因为白天人体的阳气在早晨逐渐上升，这时艾灸治疗对人体是最好的。2、另外，特殊的疾病，比如腹胀，宫寒，失眠，乏力最好在黄昏或睡前做针灸，艾灸时间最好控制在15到20分钟左右，每天1到2次，一个疗程七次。...
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![艾灸肚脐眼的功效]( "艾灸肚脐眼的功效")
- 1、健脾和胃。肠胃功能虚弱严重影响人体的身体素质，肚脐艾灸可以增强脾胃机能，让阳气上升，浊阴下降，健脾止泻和胃健中。2、利水消肿。肚脐艾灸能够激发上焦、中焦、下焦的气化功能，让气机畅通，速进新陈代谢，用于治疗小便不利，腹水，水肿，肥胖等。3、温补下元。女性经常会出现月经不...
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![三伏天艾灸哪个部位好]( "三伏天艾灸哪个部位好")
- 三伏天艾灸常灸穴位：足三里、关元穴、气海穴、神阙穴、肾俞穴、膏育俞穴、风门穴、三阴交、脐疗、风池穴、大椎穴、涌泉穴。三足里位置：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。关元穴位置：位于脐下三寸处，有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用气海穴位置：位于腹正中线...
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![艾灸驱蚊吗]( "艾灸驱蚊吗")
- 艾灸驱蚊，艾灸的材料主要是由艾草构成的，艾草是常见的驱蚊材料，可以有效驱蚊。艾灸是中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。...
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![艾灸用过的灰有什么用处]( "艾灸用过的灰有什么用处")
- 1、祛痘。有严重青春痘或者长有痤疮的患者，可以在晚上：先把相关穴位灸一灸，特别是患处，然后涂抹上用艾草灰和芝麻油调配的艾灰膏，可以保留一晚，第二天早上再洗掉。能够起到消炎杀菌润肤的作用！因为艾草灰偏温、偏碱性，开始使用会有点点痛。2、在洗面奶里加点艾灰，用来洗脸，可以深度...
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![艾灸盒哪种好]( "艾灸盒哪种好")
- 艾灸是中医当中一种非常好的疗法，主要是调理人体的生理功能。市场上这些东西也是非常多，下面我们就一起来看看艾灸盒哪种好。经验步骤：第一方面：大家可以试试康林古铜艾灸盒，本款康林古铜灸在艾灸器涵盖面最广。可使用至身体各部位，火力更大，可夹姜片，而且价格也不贵。第二方面：大...
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![做艾灸时可以开空调吗]( "做艾灸时可以开空调吗")
- 对于做艾灸可不可以开空调答案如下：是可以的，但是房间内空调的温度不能过低，建议在28度左右，在一个恒温的环境中艾灸是可以的，你已经适应了这个温度。还有一点是不可以直接对着身体吹，不要忽冷忽热，这样人体体表温度的反射，会总在调整之中，不便于治疗。如果你刚刚在高温度的环境中...
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![2020三伏天艾灸时间是几号]( "2020三伏天艾灸时间是几号")
- 2020年三伏天分初伏(10天)、中伏(20天)、末伏(10天),共40天,具体如下：时间：2020年8月25日-2020年9月3日艾灸先生认为：艾灸一年四年都可以灸。三伏天，是指出现在小暑与处暑之间的一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所谓的“六邪”中的暑...
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![下午可以艾灸吗]( "下午可以艾灸吗")
- 下午是可以艾灸的，但是最好还是建议在中午太阳最好的时候做，因为艾灸是纯阳之物，艾灸的主要治疗原理就是通过艾条的燃烧，使得患者的局部部位受到热量的刺激，对于身体内的气血有较好的帮助作用。...
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![艾灸外关的作用有哪些]( "艾灸外关的作用有哪些")
- 艾灸外关可以通治两经病，因为外关是手少阳三焦经的一个重要穴位，是三焦经的络穴，其发出的络脉向内走向心包，外关又为八脉交会穴，通于奇经八脉的阳维脉，“阳维为病苦寒热”。少阳经枢机不利，会出现时冷时热的症状。凡热病导致的头痛，耳鸣，目赤肿痛，或两侧胸腹部疼痛，口苦咽干，牙痛，感冒...
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![艾灸有什么禁忌]( "艾灸有什么禁忌")
- 1、患者极度疲惫、身体虚弱或者是吃饭太饱、喝酒后都不能进行艾灸。2、有些部位不宜艾灸，如颜面、五官、大血管处以及关节活动部位不宜艾灸；妇女妊娠的腰腹部、男女的乳头、阴茎、睾丸等不宜使用。3、患者大汗淋漓、高热、昏迷或身体极度衰竭等，不宜艾灸。4、对艾叶过敏者，闻...
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![夏至艾灸哪里好]( "夏至艾灸哪里好")
- 夏至艾灸身体的部位有七个是比较好的，第一是身柱穴，能温补元阳，调和气血，促进青少年的生长发育；第二是大椎穴，可增加淋巴细胞的数量，提高淋巴细胞的转化率和E一玫瑰花环形成率，具有提高机体细胞免疫的功能；第三是中脘穴，能使胃的蠕动增强，幽门立即开放，胃下缘轻度提高，空肠黏膜皱襞增...
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![三九天艾灸灸哪里]( "三九天艾灸灸哪里")
- 三九天艾灸灸足三里穴、大椎穴、中脘穴、关元穴、命门穴。三九天艾灸，能温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，补充阳气，扶正祛邪，补益强身，能激活和提高免疫系统功能，促进新陈代谢。三九引灸期间，请大家谨记如下事项：1、微量出汗：三九灸不宜大汗，不是出汗越多越好，微微出汗即可。2、专心致...
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![怎样开一家艾灸养生馆]( "怎样开一家艾灸养生馆")
- 怎样开一家艾灸养生馆方法/步骤1需要办理工商许可证,税务登记证,从业人员健康证,卫生许可证等,需要中医推拿按摩的培训合格证,不需要医师资格.2可以招聘一些有经验的人一同合作开这家店，3或者先去别的店里学习人家的管理机制，和成功之处！多看。多想。多听，多问！加油！万事开头难...
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![艾灸贴的正确使用方法]( "艾灸贴的正确使用方法")
- 1、从包装盒取出一贴，撕开后包含两张贴，一张发热贴（棕色）、一张艾贴（淡绿色）。2、打开小包装，取出发热贴（棕色）和艾贴（淡绿色），可以看到一共有四种（5张）贴纸，依次撕下编号为1和2的贴纸。3、将艾贴（绿色）粘贴在发热贴上，依次撕下编号为3和4的贴纸。4、直接贴在痛的位置，艾灸贴将持续稳定发热8...
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![艾灸肚脐的作用是什么]( "艾灸肚脐的作用是什么")
- 艾灸肚脐对我们的身体是非常好的，可以治疗很多的疾病的，但是很多人都不知道艾灸肚脐的作用是什么，下面我就来给大家普及一下这方面的知识。经验步骤：第一，艾灸肚脐，是有助于调节人体神经系统及内分泌活动，尤其是能显着提高人体免疫功能，从而能起到扶正却病、益寿延年之作用。第二...
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![艾灸会上瘾吗]( "艾灸会上瘾吗")
- 艾灸习惯了，可能会上瘾，有一点小病小灾的，都用艾灸来处理，生病几乎不去医院看病。如果不是经常使用艾灸，而选择吃药，可能是要更加上瘾，吃的药会越来越多，体内药物毒素也会越积越多。艾灸疗法能健身、防病、治病，在我国已有数千年历史。早在春秋战国时期，人们已经开始广泛使用艾灸法...
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![艾灸适合哪些人群]( "艾灸适合哪些人群")
- 脾胃虚弱人群：如消化不良、食欲不振、面色偏黄、消瘦等。力劳动强度大的人群：如白领人群、企业高层领导、科研人员、经常熬夜、肌肉酸痛、全身乏力，体能偏低人群。各种疼痛人群：如顽固性头痛，背部发凉、发紧，周身疼痛等人群。免疫力低下人群：如经常感冒，体质虚弱等人群。失眠人群...
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![什么艾条都能艾灸吗]( "什么艾条都能艾灸吗")
- 1、只要是艾草制成的艾条都可以用来艾灸。艾草其实就是一种食用价值和使用价值很高的植物，形式上大致可以分为艾绒、陈艾、生艾、熟艾四种。2、艾条是棉纸包裹艾绒制成的圆柱形长卷，艾条主要用于艾灸，艾灸乃中国最古老的医术之一，属中医外治法，温灸养生是通过百草之王艾草特制...
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![艾灸伤肝吗 温通经脉助阳]( "艾灸伤肝吗 温通经脉助阳")
- 1、没有艾灸伤害肝脏的说法。再说艾灸膝关节离肝脏也很远，外伤后不易做艾灸，艾灸也不需要体内代谢。2、艾灸是中医里面治疗方法的一种，这个可以起到温通经脉、助阳以及提高机体免疫力的作用的，一般的持续的进行艾灸是不会导致肝功能的异常的。...
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