艾灸熏肚脐多久最好 经验 关注:1.88W次 20分钟为佳。艾灸用做保健养生是比较灵活的,可根据自己的实际情况和舒适度选择艾灸的时间,一般情况下,用艾灸条灸的时间可以短些,大约15分钟左右,而用艾灸器或艾灸罐比较温和,灸的时间可以稍长,20分钟最好。另外若是给小孩子和老人艾灸的时间尽量要短些,避免身体不耐受。 标签: 艾灸 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/7lope7.html