![包子皮擀法]( "包子皮擀法")
- 1、食材：面剂子适量。2、拿出面剂子，将面剂子周身沾满干面粉。3、用手将面剂子按压扁，形状贴近圆形。4、左右捏着厚面饼一端，右手持擀面杖，用擀面杖沿着一个方向擀压面剂子。5、再把厚的面饼往顺时针方向转一下继续擀。6、然后顺时针方向继续擀。7、以此类推，擀至面皮中间厚四...
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![黑擀面皮的做法视频图]( "黑擀面皮的做法视频图")
- 材料：玉米面粉100克、淀粉100克、清水250克1、将清水倒入搅开成稀面糊状，用勺子搅使面粉不结疙瘩，搅好后静置10分钟使面粉完全吸水后再搅，面糊里的小疙瘩基本上就没了，过滤后就可以使用；2、取一个8寸披萨盘子，也可以用不锈钢盘子，将盘子里抹上薄薄的一层油，盛2勺面糊倒入盘子中，转...
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![手擀面的做法 纯手工制作]( "手擀面的做法 纯手工制作")
- 1、500克面粉里加入一个鸡蛋2、220克清水里加入一勺盐化开，做手擀面，水分加少了，面条不好擀开，面条吃起来口感也太硬，如果水加多了，面条则容易粘连，所以掌握好水分是很重要的3、加了盐的清水水一点点加入到面粉里，揉成一个面团，大概揉8至10分钟吧4、揉好的面团盖上保鲜膜醒30分钟...
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![凉拌擀面皮的做法]( "凉拌擀面皮的做法")
- 主料：擀面皮1张，黄瓜1根，豆芽30克。辅料：花生米适量，盐适量，鸡精适量，生抽适量，醋适量，麻辣酱适量。做法：1、将擀面皮切成粗细适度的条形。2、豆芽洗净入油锅炒一下，捞出备用。3、取黄瓜洗净切成细丝备用。4、将所有的主料置于大碗中，添加适量的盐，鸡精，生抽，醋，麻辣酱等调料拌匀，最后撒入...
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![擀面条的做法 具体做法如下]( "擀面条的做法 具体做法如下")
- 1、主料：低筋面粉。辅料：鸡蛋(土鸡)。调料：食盐。2、准备好面粉和鸡蛋，面粉倒入一个较大的盆中，加几粒盐拌匀。（大点方便揉）打入鸡蛋，用筷子拌成絮状。3、揉成光滑的三光面团，盖起保鲜膜静置半小时。再把面团揉几下，然后一分为二。4、取一份揉圆，然后擀成长方状。逐渐擀大擀薄，直至擀...
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![牛肉手擀面的做法]( "牛肉手擀面的做法")
- 1、将牛肉洗干净切成丁，将小青菜洗干净择开，葱姜蒜切小，八角掰小，香菜切段2、锅里加水，将牛肉倒入锅里煮到表面变色，将水到出。3、将油倒进锅里小火烧热，加入葱姜蒜爆炒一分钟左右，然后将牛肉倒入锅中炒至颜色变化，加入水大火烧开，然后加入盐、花椒、八角，转小火慢熬约一个小时，直至...
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![擀组词擀的组词有哪些]( "擀组词擀的组词有哪些")
- 擀的组词有哪些,擀怎么组词擀穗符、氏擀突魄、擀跌顾彭、擀烙、擀绣、诧擀墓靛、胺擀醚誀、月擀翅、擀返、擀奢柳垄、擀吨钎助、擀甫窒、擀铲赴雄、叉擀镁、擀维歉、帘擀七擀唆报、祥擀钱参、畦擀、酷擀泄郊、擀稍褥、擀弱撼、瓷擀、擀郎、烃擀锣社、擀尖待揣、烟擀愿、...
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![用擀筋棒擀肚子会瘦吗]( "用擀筋棒擀肚子会瘦吗")
- 用擀筋棒擀肚子不会瘦，擀面杖擀肚子只能是按摩肚子，并不能起到真正的减肚子的作用。要想达到减肚子的效果，就要以有氧运动和力量训练辅助相结合的方式进行，这样才能达到健康减肚子的效果。减肥关键是忌肥肉，油腻，少吃糖，还有多运动，适当节制饮食，少吃淀粉、动物脂肪等，以吃七分饱为...
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![擀面条的做法]( "擀面条的做法")
- 盐加水融化倒入面粉内用筷子搅成棉絮，用手不断揉捏棉絮成光滑的面团，再盖上湿布醒发15分钟。面团醒发后再揉捏一遍，在案板上撒上干面粉并擀开面团成薄片，再切成均匀条状，撒上干面粉抖开，热水下锅煮熟即可食用。面条的制作方法多种多样，擀、抻、切、削、揪、压、搓、拨、捻、剔、...
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![擀面杖擀腿的正确方法]( "擀面杖擀腿的正确方法")
- 1、针对小腿肌的按摩小腿肌的内侧和外侧，慢慢往上拉提，一脚轻轻往上台，另一只脚放在地板上伸展。反手握住擀面棒，从脚跟开始朝向膝盖方向，在小腿肌的内侧和外侧用擀面棒慢慢往上滚动，另一只脚也一样。2、针对大腿前侧的按摩大腿前侧与外侧固定位置，慢慢往上滚动。一只脚轻轻往上...
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![简易擀面的方法]( "简易擀面的方法")
- 平时喜欢吃面总觉得面条没有小时候的好吃，于是自己模仿小时候父亲做面的手法自己做了回面，还不错，下面就是和面的方法工具：擀面杖一根，面盆一个，一张可以擀面的桌子，一双搅面的筷子，保鲜膜一张取半斤面粉置于面盆，加入一勺盐，在往面盆倒水时，一边倒一边用筷子顺时针搅动面粉直至水完...
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![手工绞皮制作方法怎么擀]( "手工绞皮制作方法怎么擀")
- 1、把饧好的面团放在案板上，搓成直径2-3厘米的圆柱形长条；2、把柱条揪成长约1、5厘米左右的小段，称作剂子。把剂子用手压扁；3、再用擀面杖擀成直径适度的、厚约0.5毫米到1毫米的、中心部分稍厚些的饺子皮；4、擀皮时，案板上要撒些干面，以防粘到板上；5、擀好后的面皮，静置在一边备用...
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![擀面杖怎么把面皮擀圆]( "擀面杖怎么把面皮擀圆")
- 擀面杖把面皮擀圆的步骤有四个，第一是先将面和好，碾平；第二是用左手捏住面饼的一边，右手以掌心按住面擀，从中间擀；第三是擀一次后，用左手将面皮旋转一定的角度继续擀；第四是不断重复用面擀擀面，一直擀成薄片为止。主要是掌握擀和转这两种方式，就能把面皮很好的擀圆。...
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![手擀面的做法]( "手擀面的做法")
- 准备面粉，玉米面粉，盐。面粉加入碗中，中间掏个小洞，撒上盐。再往小洞里面加入适量的玉米面。将面合成面团，醒15分钟，醒好后将面团擀成皮叠起来，将叠好的面皮切成条即可。...
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![邳州擀面皮的做法]( "邳州擀面皮的做法")
- 1．用适量的上等面粉，加水揉成面团在清水中搓揉稀释开，以能用罗儿过滤为宜。停留在罗面上的就是面筋，过滤在盆内的就是淀粉；2．淀的时间使水与面粉分离为宜。接着把留在粉上的浮水倒净；3．移入锅内文火加热温，烧沸后用短擀面仗搅拌，形成块状时，用木塔塔形状似木工用的泥模用力在锅内不...
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![擀面皮的详细做法]( "擀面皮的详细做法")
- 一、主料：面皮、黄瓜、绿豆芽、面筋。二、辅料：辣椒油、芝麻酱、盐、鸡精、蒜汁。三、方法及步骤：1、将黄瓜切丝，将面筋切片待用；2、向空碗中加入适量盐、鸡精、芝麻酱、辣椒油、芝麻油、蒜汁，搅拌均匀成料汁备用；3、将绿豆芽用开水烫熟后，浸入冷水中并迅速捞出，将凉皮装碗，摆上绿...
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![怎么擀面]( "怎么擀面")
- 1、面粉加入适量盐、清水搅拌均匀揉成面团醒30分钟，再把面团揉光滑。2、面团放在铺好干面粉的案板上，用手按扁面团。3、面皮卷在擀面杖上，进行前后推擀，擀成椭圆形面皮，撒上干面粉防粘。4、擀成厚薄均匀的大面皮即可。...
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![蛤蜊手擀面做法图解]( "蛤蜊手擀面做法图解")
- 1、青辣椒、葱、切碎，茭瓜、洋葱、胡萝卜切丝（有鸡腿菇也可以适量切丝放入）。2、准备两口锅，一口烧水煮面，另一口加入适量水和洗干净的蛤蜊、大虾还有蔬菜丝，等大虾熟透后将煮好的面条捞入，加辣椒碎，再开锅时关火，撒入葱花，加适量盐调味即可出锅（有鱿鱼、墨鱼、八代、笔管等章鱼类海...
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![手擀粉的做法]( "手擀粉的做法")
- 手擀粉是一个看着简单做起来难的东西，我们一起试试吧。把白矾放土豆粉里面搅拌均匀，如果你的土豆粉是外面买的，可以不用加白矾做出来也很筋道，我的土豆粉是妈妈自己加工的，所以必须放，不然达不到那种爽滑的口感。一定要刚烧开的水，关火倒土豆粉里，边倒边搅拌，因为土豆粉的干湿程度...
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![饺子皮的擀制方法]( "饺子皮的擀制方法")
- 碗中放面粉、玉米粉、酵母粉和少许糖拌匀。鸡蛋磕入碗中打散，加牛奶混合，倒入面粉里拌成面糊。取平底不粘锅，倒少许油，中小火，油烧至八成热，舀一勺面糊放入锅中。面糊摊成一个圆形，煎至金黄出锅即可。饺子皮怎么擀材料：面粉300克，盐2克，水150克，淀粉饺子皮的擀制方法：1、面粉里面加入...
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![请问怎样擀面条擀出来好吃]( "请问怎样擀面条擀出来好吃")
- 手擀面条的做法：1、面粉中加入适量盐和一个鸡蛋。2、用清水和成面团，面团要比饺子面硬些，盖盖饧10分钟。3、将饧好的面揉光滑，用擀面杖擀薄。4、面皮上均匀撒些干面粉，擀面杖放在面皮的一端卷起擀面。5、继续擀，再打开，撒干面粉从另一端卷起再擀，就这样重复数次直至面皮擀到1毫米...
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![手擀面的做法注意]( "手擀面的做法注意")
- 1、做法，把所有材料准备好。2、鸡蛋嗑进碗里，加盐打散。3、倒进面粉中，一边倒一边搅拌。4、搅拌成雪花片状。5、开始揉面，揉成鸡蛋，水，面粉充分混合后，将面粉揉成面团即可。...
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![手擀面的条家常做法]( "手擀面的条家常做法")
- 自己做的手擀面筋道有嚼劲，下面分享一下手擀面的做法。有喜欢的朋友可以试着做一下。准备好大一点的容器，倒入适量的面粉，打入鸡蛋放入适量的盐和适量的温水用筷子搅拌均匀。面成絮状用手和成面块，揉至表面光滑盖上醒面30分钟。准备好案板，面粉铺底取出面块揉一揉，再次醒面10分...
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![筋道手擀面的做法]( "筋道手擀面的做法")
- 1、面粉里面打一颗鸡蛋，使面条既有营养又增加柔韧性。2、面粉用掺了盐的清水，慢慢和成面团。一定要和硬面，做出来的手擀面才好吃。3、面团和好以后，放在一旁醒半个小时到一个小时。4、醒好的面团，特别细腻光滑。5、撒上干面粉，把面团用擀面杖擀开，力度要均匀。6、擀好的面片一定...
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![擀组词擀的组词擀字怎么组词]( "擀组词擀的组词擀字怎么组词")
- 擀字在开头的词语擀面杖擀杖擀毡擀字在结尾的词语丸擀擀字在中间的词语...
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