![煮过的茯苓能吃吗]( "煮过的茯苓能吃吗")
- 茯苓有利水渗湿、宁心安神的功效。建议煮熟后食用。茯苓性平、味甘，有宁心安神、健脾和胃、利水渗湿的功效，常用于治疗小便不利、水肿胀满、脾虚食少等症状。茯苓含有较多的淀粉，生吃不利于消化，所以茯苓可以煮熟后食用。一般吃茯苓10~15克为宜。茯苓是一味宁心安神的养生中...
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![小孩怎么吃茯苓]( "小孩怎么吃茯苓")
- 小孩吃茯苓可以将茯苓研磨成为粉末，然后加入糯米饭以及白砂糖、加入适量的清水搅拌，最后将糊状物质放入平底锅中烙饼。或者将粳米淘洗干净后和白茯苓粉一起放入锅中熬粥，大火烧开之后小火熬煮直到粳米变烂，最后加入其他的调味料，搅拌均匀就可以了。...
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![孩子为什么不能吃茯苓]( "孩子为什么不能吃茯苓")
- 孩子是可以吃茯苓的。一般情况下，孩子是可以吃茯苓的，但是，要注意适量，不能过多食用，以免对身体产生不良的影响，引起身体不适。苓为渗湿之品，“补少利多”。所以不宜大量长期食用，虚寒精滑，气虚下陷者慎用。茯苓偶尔还会发生过敏反应，如腹痛，皮肤红肿，支管哮喘发作等情况，过敏者忌用。...
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![茯苓儿童能吃吗]( "茯苓儿童能吃吗")
- 可以适量吃。茯苓性平、味甘，有利水渗湿、宁心安神、健脾化痰的功效。在生活中，人们经常拿茯苓做药膳，茯苓没有特殊气味，且含有较多的淀粉，非常适合熬粥。小孩适量食用茯苓不会对身体造成伤害，反而可以治疗一些小儿常患疾病。...
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![当归茯苓作用与功效]( "当归茯苓作用与功效")
- 1、茯苓能养心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等症。2、利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。用于小便不利，水肿等症。3、用于痰饮咳嗽，痰湿入络，肩背酸痛又具健脾作用，对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有治疗作用。4、对于脾虚运化失常所致泄泻、带下...
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![云苓和茯苓一样吗]( "云苓和茯苓一样吗")
- 茯苓和云苓是不一样的两种药材。茯苓涵盖范围比较广，其中就有包括云苓。云苓只是茯苓其中的一个品种。云苓在茯苓里算是品质上乘的品种。茯苓含茯苓多糖、B-茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂及甾醇等。具体区别：1、产地不同：云苓是茯苓的一种，主要产于云南地区，因此被称为“云苓”；而...
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![陕西茯苓茶属于什么茶]( "陕西茯苓茶属于什么茶")
- 茯苓茶并不是茶，而是将茯苓加水煮沸后的饮品。茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水、健脾和胃以及宁心安神的功效，可用于治疗小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕逆、恶阻、泄泻、遗精、淋浊、惊悸以及健忘等症。茯苓具有健脾养胃以及宁心安神的功效，作为真菌的一种，茯...
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![茯苓如何保存]( "茯苓如何保存")
- 1、冰箱冷藏保鲜：家里如果有鲜土茯苓那就放在密封性好的保鲜盒里，放在冰箱里就没问题了。不过保存期不会很长，要尽快食用。2、切片晾干：鲜茯苓直接去皮切片，晾干保存就行。需要注意的是茯苓切片的厚度为5毫米左右比较好，切太薄很容易碎的，太厚不容易晾干。3、磨成粉：将鲜茯苓晾干...
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![茯苓饮怎么做]( "茯苓饮怎么做")
- 食材用料：白梨半个，茯苓10g，水适量，蜂蜜少许。做法：1、材料准备好。2、把白梨切成小块。3、锅内放入水量的水，开火。4、放入切好的梨和茯苓。5、大火煮开后中小火继续煮10分钟。6、煮好后关火加少许蜂蜜调味。7、一道美味的白梨茯苓饮就做好了。...
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![茯苓是直接吃吗]( "茯苓是直接吃吗")
- 建议煮熟后食用。茯苓性平、味甘，有宁心安神、健脾和胃、利水渗湿的功效，常用于治疗小便不利、水肿胀满、脾虚食少等症状。茯苓含有较多的淀粉，生吃不利于消化，所以茯苓可以煮熟后食用。...
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![茯苓如何服用]( "茯苓如何服用")
- 1、泡着喝茯苓是不不溶于水的，怎么泡都泡不开的，一般都是用来煮粥，或者做糕点的，要么煮一下，再放蜂蜜。或者是不用蜂蜜，先用冷开水把粉搅匀，再用煮沸的牛奶加进去搅匀也可以。2、白茯苓粥用白茯苓与粳米一起煮粥服用，具有祛斑增白、润泽皮肤的作用。3、茯苓糊碗里倒入少量水加入...
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![茯苓糕蒸出来为什么还是粉]( "茯苓糕蒸出来为什么还是粉")
- 1、比例不对：没有按照配方中的克数和步骤来做，食材的比例很重要，直接影响茯苓糕的成败。2、搅打时间不够：至少需要搅打5分钟以上，把糊糊打发起来，要搅打得非常细腻，做出来的茯苓糕才会更松软，否则不成型。3、蒸的时间不够：茯苓糕通常需要蒸20分钟左右，如果蒸糕比较厚，要蒸25-30分钟...
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![新鲜茯苓怎么吃]( "新鲜茯苓怎么吃")
- 新鲜茯苓的吃法一般都是选择用来煲汤，可以选择一些在肉类里面加一点点进去，它的话也是会比较鲜美的，而且营养性会有所增高，同时的话也要注意，茯苓汤不要煲得太久，这样的话营养物质也会流失掉。...
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![红豆薏米茯苓茶哺乳期能喝吗]( "红豆薏米茯苓茶哺乳期能喝吗")
- 红豆薏米茯苓茶哺乳期可以喝，但是要注意用量和自身体质，特别是体质寒凉的哺乳期女性慎食。红豆薏米含有丰富的碳水化合物和蛋白质，食用可以促进乳分泌和补气血，适合哺乳期女性食用。...
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![茯苓的作用 茯苓有什么用]( "茯苓的作用 茯苓有什么用")
- 1、抗癌：经常食用茯苓可提高身体的抵抗能力，能明显防止癌细胞对机体侵害，从而可以预防自身被癌症困扰。它还能作为膀胱癌的辅助治疗。2、镇静安神：茯苓能镇静心神，可促进睡眠，很适合心神不安、睡不好觉等人群。可改善心神不宁等现象。3、利尿消肿：经常吃可促进钠、钾等电解质排...
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![茯苓不宜和什么同食]( "茯苓不宜和什么同食")
- 服用茯苓时，食醋及酸性食物，醋中有机酸会削弱茯苓的药效。除醋以外，食用茯苓时勿与酸性食物同食；茯苓作为一种重要的中药，与其他中药一样，在食用时忌辛辣海鲜油腻，否则将影响茯苓药效的发挥；茯苓不能与生冷食物同食，茯苓与生冷食物同食会破坏茯苓药效，同时生冷食物自身吃得过多也会...
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![茯苓怎么食用]( "茯苓怎么食用")
- 中国魏晋时期，茯苓就被当作养生佳品，王公大臣们常用茯苓与白蜜同服。而清宫中，慈禧长年让御厨为她制作茯苓饼食用。其药用价值最好的当属云南出产的茯苓称为云苓。老年人经常用白茯苓粉与粳米同煮粥服用，有养生之效。茯苓是寄生于松树根下的腐生真菌，其性味甘淡，具有利水渗湿，健...
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![茯苓每天可以吃多少]( "茯苓每天可以吃多少")
- 每天服用量不要过多，一般在十克左右即可。茯苓是保健、滋补佳品，而且它也是女性经常选择的美容佳品。茯苓粉适合大多数的人群服用，除了患有肾虚多尿、虚寒滑精、气虚下陷、津伤口干的人群以外，是都可服用的，它具有一定健脾除湿的功效。...
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![茯苓的功效与作用禁忌]( "茯苓的功效与作用禁忌")
- 1、茯苓的作用宁心安神，败毒抗癌，药性平和，利湿而不伤正气，肾虚多尿，虚寒滑精，气虚下陷，津伤口干者慎服。2、开胃汤，茯苓15克，淮山药12克，谷麦芽各30克，鲜、干鸭胗各1个，煮汤饮服。治小儿消化不良，不思饮食。3、茯苓薏米粥。茯苓，薏米各25克，陈皮5克，粳米适量，煮粥食，治小儿脾虚泄泻，小便不...
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![怀孕可以吃茯苓吗]( "怀孕可以吃茯苓吗")
- 怀孕可以吃茯苓，在怀孕期间孕妇吃茯苓的好处：1、缓解孕吐：茯苓具有保胎和缓解孕吐的作用，很多安胎名方中，都会用到茯苓。2、美容护肤：有些孕妇怀孕时皮肤质量会下降，出现色斑等变化，而茯苓具有养颜护肤的功效。3、养心安神：体质虚弱的孕妇，常常会有心悸、气短、神衰、失眠等症状出...
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![薏米赤小豆芡实茯苓比例]( "薏米赤小豆芡实茯苓比例")
- 薏米赤小豆芡实茯苓比例是1：1：1：1，这个一起泡水的目的是祛湿气，湿气是一种中医理论概念，中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气，认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。将赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等七味食材进行调配，赤小豆...
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![土茯苓和茯苓可同时吃吗]( "土茯苓和茯苓可同时吃吗")
- 土茯苓，主要是解毒，除湿，通利关节，梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛，筋骨疼痛；湿热淋浊，带下，痈肿，瘰疬，疥癣。的作用，但是肝肾阴亏者是不宜服用的。茯苓，用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠，但是阴虚火旺者忌服。两者正常情况可以一起煲煮，但是要根据服用者情况。...
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![酸枣仁百合茯苓一天喝几次]( "酸枣仁百合茯苓一天喝几次")
- 酸枣仁百合茯苓茶是一款可改善睡眠的饮品。它的主要成分是酸枣仁、茯苓、山药、红枣、百合、重瓣红玫瑰、麦芽等，对于失眠多梦、精神恍惚等情况都是适用的。一般一天泡一袋即可，因为一袋可以冲泡2~3次。其饮用方法是准备300ml80°C的热水，然后将茶包放入杯中，静待3~5分钟即可...
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![茯苓可以单独服用吗]( "茯苓可以单独服用吗")
- 可以。茯苓粉的吃法主要是做成汤、做成粥、做成饼，也可以泡水喝，都可以使茯苓粉充分的发挥食用价值和药用价值。推荐用茯苓粉进行调治，冲泡之后呈深灰色，可以加蜂蜜进行口服，对于女性祛湿、美颜效果还是比较明显的。茯苓粉在临床上应用范围很广，可以治疗水肿、湿气大、脾胃不好...
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![茯苓每天吃几克]( "茯苓每天吃几克")
- 茯苓粉具有利水渗湿，健脾补中，宁心安神的作用，主要用于脾虚湿重。本品副作用很小，可以长期服用。但没病不要做保健品用，还是辨证用药为好。把茯苓打成粉一次三克左右，可以长期吃的，一天吃两次就可以了长期吃不会有什么副作用，注意服药期间不要吃生冷刺激的东西，不要熬夜，多休息，饭后...
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