![饭要常吃面要常见什么意思]( "饭要常吃面要常见什么意思")
- 饭要常吃面要常见的字面意思指饭要好好吃，面也要经常吃。通常用来意指一个人的为人处事，就像经常要吃饭一样，与人相处要经常和熟人见面，保持联系。面条和米饭都是生活中不可缺少的主食，由于南北环境的差异，所以人们所食用的主食是不同的，一般来说北方人是以面食为主，而南方人比较...
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![经常吃挂面有危害吗]( "经常吃挂面有危害吗")
- 经常吃挂面是有一定危害的，不要经常吃。挂面最好不要天天吃，因为它的制作过程中面粉很少，添加了许多其他物质，如防腐剂、漂白等等，长期食用，身体得不到营养的补充，如果一定要吃，最好是自己手擀的，毕竟自己制作时原材料大部分是面粉，干净卫生。挂面里面的添加剂对身体很不好，不怎么正...
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![家常面条怎么做好吃]( "家常面条怎么做好吃")
- 一、家常炒面条。1、准备食材：荞麦面条、炒椒、鸡蛋、胡萝卜、生菜、油、葱、生抽、蚝油、胡椒粉。2、青红辣椒、生菜洗净，胡萝卜去皮洗净。3、烧水，起锅煮面。4、鸡蛋打散，搅拌均匀，加少许油，倒入蛋液煎成薄饼，取出备用。5、胡萝卜、青、红辣椒、生菜和鸡蛋饼，分别切丝。6、煮好...
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![做什么家常面好吃]( "做什么家常面好吃")
- 西红柿鸡蛋面材料：面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片。做法：1、西红柿洗净切片，两个鸡蛋捣碎，蛋液里加盐，老姜片切碎；2、锅内放油，油热将蛋液倒入炒成蛋花，盛出；3、另放油，油热姜碎，将西红柿倒入翻炒，将蛋花倒入同炒一会；4、然后加水煮入味，煮上五分钟，盛出倒在面碗里，加盐即可...
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![经常吃泡面会致癌吗]( "经常吃泡面会致癌吗")
- 经常吃泡面会有致癌的可能性，泡面除了面类制品外，还有一些化学添加剂。这些添加剂偶尔少量服用，会有一定的调味作用，对于个人身体不会产生任何影响，在进入人体后可以自己进行排除，但是如果个人经常食用泡面，口服摄入了大量这种食品添加剂，超出人体正常排出能力，导致食品添加剂长期...
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![好吃家常炒面的做法]( "好吃家常炒面的做法")
- 第一、配料很简单，准备一些虾仁，当然你可以再准备几片火腿，味道也不错，虾仁清洗干净虾线去掉。切点葱段，几颗小油菜焯水待用。第二、锅里加上清水，烧开之后把面条放进去煮，注意要用筷子翻几下，不然粘连在一起可就不好吃了。煮的刚刚熟就行了，捞出来在水龙头底下冲几遍然后放在盘子...
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![经常吃快速面好吗]( "经常吃快速面好吗")
- 长期吃快速面的危害如下：1、营养少：快速面中的人体所必须补充的营养非常之少，如果长期食用快速面的话人体中的营养得不到补充就会导致大脑反应迟缓，影响身体发育。2、调味重：快速面中含有的维生素较少，调味过重，面食的营养都在油炸中消除掉，根本不能提供人体所需营养仅仅提供的热...
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![家常焖面怎么做好吃]( "家常焖面怎么做好吃")
- 所需食材:一.主料:手工面、猪肉、豆角、青椒。二.调味料: 花生油、盐、鸡精、味精、蒜蓉、香油、酱油。操作步骤:1、将豆角切成五厘米长度，青椒切成块状；2、将炒锅烧热，放入花生油少许，待花生油烧到七成热，即有点冒烟的时，放入蒜蓉爆香；3、放入猪肉煸炒，小火慢炒，将猪肉里的有炒...
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![面筋怎么做好吃家常菜]( "面筋怎么做好吃家常菜")
- 凉拌面筋做法：用料：干面筋200克、黄瓜1根、胡萝卜1根、花生米50克、盐3克、香醋5克、生抽5克、辣油4克。1、面筋泡水里十分钟。黄瓜、胡萝卜切丝。2、面筋捞出控干，放碗里。3、加入黄瓜丝、胡萝卜丝、生抽、香醋、盐、辣油、花生米搅拌均匀即可。...
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![家常炒面怎么做好吃]( "家常炒面怎么做好吃")
- 1、主料：面条。配料：鸡蛋，胡萝卜，鸡腿，青红椒，火腿肠，油，盐，生抽。2、鸡蛋去壳，胡萝卜洗净切片，鸡腿菇洗净切片，青红椒洗净切丝，火腿肠去皮切片。3、锅里水烧开，水里放少许油和盐，放入面条。4、煮沸腾后关火，倒出来冲凉水沥干。5、鸡蛋打散，锅里油烧热，倒入蛋液，炒好后再装出来。6、再放入胡...
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![家常伊面怎么做好吃]( "家常伊面怎么做好吃")
- 1、肉切薄片或切丝，随自己喜欢。2、洋葱切丝。3、青椒去籽，切片。4、西红柿切小方块，容易炒熟。5、青菜洗干净，摘小段，容易熟。6、葱头切段，葱白长段，葱叶切葱末，备用。7、鸡蛋煎成荷包蛋。8、热锅冷油入锅，油烧开放入葱白，炸出发香味放肉。9、肉炒半熟以后放少许盐，放洋葱，青椒，青菜，...
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![低筋面粉是平常吃的面粉吗]( "低筋面粉是平常吃的面粉吗")
- 平时吃的面粉是中筋面粉，蛋白质含量平均在百分之十一左右，中筋面粉多用在中式点心制作上，如包子、馒头、饺子等，大部分中式点心都是用中筋粉来制作的；低筋面粉，蛋白质含量平均在百分之八点五左右，弹性差，多用来做蛋糕等松软糕点；若找不到低筋面粉，可以用百分之八十的中筋面粉搭配百...
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![晚餐常吃面食]( "晚餐常吃面食")
- 面食的蛋白质比米饭高，淀粉比米饭低，仅就同等分额的面食跟米饭相比，吃面食更不容易发胖，但是，根据生活习惯，吃面食时，往往菜比较少一些，因为很多花样的面食已经调好了味，吃米饭则往往需要较多菜肴，那么吃进去的米饭的量就比较少了，而多吃菜也不容易发胖。总之，从营养成分看，面食比米饭...
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![经常吃快速面的危害]( "经常吃快速面的危害")
- 经常吃快速面的危害：1、制作差：化学物质人体食用之后会导致癌症发生的概率.；2、营养少：快速面中的人体所必须补充的营养非常之少，如果长期食用快速面的话人体中的营养得不到补充就会导致大脑反应迟缓，影响身体发育；3、调味重：快速面中含有的维生素较少，调味过重。面食的营养都在油...
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![常吃泡面如何排毒]( "常吃泡面如何排毒")
- 1、首先，吃泡面前，喝一杯白开水，然后再吃；2、吃完泡面，就到了最关键的一步，吃一个苹果。苹果是解毒排毒神果；3、如果有时间有资源，最好就是拿锅煮，那将最大程度降低快速面的垃圾油成分；4、直接倒好开水后，放微波炉一分钟，出来的跟煮的一样；5、泡面有害身体健康，宜少吃。...
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![常吃面条对身体好吗]( "常吃面条对身体好吗")
- 1、太频繁吃不太好的，对身体有不好的影响。2、其实面条它的淀粉含量还是非常高的，所以说面条作为一种面食，它属于一种高热量的食物，而且面条常常会非常容易给人一种饱腹感，所以说如果我们每天吃面条的话，还有可能就会使身体出现发胖的现象。3、大家都知道面条非常容易熟，而且我...
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![经常吃热干面好么]( "经常吃热干面好么")
- 偶尔吃热干面没有很大问题，如果经常吃对身体不好。热干面是碱性面，碱性面吃下肚子后，会中和胃里的胃酸，使得消化功能减弱，导致食物堆积在胃里，因为热干面消化慢，所以它会加重消化系统负担，容易引发胃炎、胃溃疡等疾病。而且，长期堆积在胃中的热干面会把胃撑大，会让人想吃得更多；如果...
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![经常吃面包的坏处]( "经常吃面包的坏处")
- 经常吃面包的坏处有：1、经常吃面包反而容易导致营养缺乏，导致抵抗力降低，容易造成脂肪肝、胆道疾病等。我们说任何食物都不能过量，建议要吃新鲜的青菜和水果。2、现在的面包中加入很多食品添加剂，其中含有反式脂肪酸，使体重增加，对心血管也有影响。同时，经常吃单一的面食人体容易...
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![经常吃碱面条好不好]( "经常吃碱面条好不好")
- 碱面不应该经常吃，经常吃对人体有害。食碱并不是一种常用调味品，它只是一种食品疏松剂和肉类嫩化剂，能使干货原料迅速涨发，软化纤维，去除发面团的酸味，适当使用可为食品带来极佳的色、香、味、形，以增进人们的食欲。食碱大量应用于食品加工上。食碱的缺点是对食物中的维生素B1，B2...
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![挂面可以经常吃吗]( "挂面可以经常吃吗")
- 建议不能长时间吃同一种食物，长期食用某一种食物而拒绝食用其他食物会造成人体缺乏营养，容易造成身体疾病。挂面是一种细若发丝、洁白光韧，并且耐存、耐煮的手工面食，有圆而细的，也有宽而扁的，主要品种有普通挂面、花色挂面、手工挂面等；按辅料的品种分有鸡蛋挂面、西红柿挂面、...
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![常吃快速面会发胖吗]( "常吃快速面会发胖吗")
- 常吃快速面会发胖的，因为快速面是属于油炸食品，相对热量是比较高的，所以容易导致身体发胖。快速面是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸，然后让面条形状固定。食用前以开水冲泡溶解调味料，并将面条加热冲泡开，在短时间内便可食用的即食方便食品。...
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![经常吃拉面好不好]( "经常吃拉面好不好")
- 拉面，一种中国传统的面食，民间因山东福山抻面驰名，有起源于福山拉面一说。后来演化成多种口味的著名美食如兰州拉面、山西拉面、河南拉面，龙须面等。其中，兰州拉面的标准是一清二白三红四绿五黄，即面汤色清气香、萝卜片洁白纯净、辣椒油鲜红漂浮、香菜和蒜苗新鲜翠绿、面条柔滑...
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![常吃泡面的危害]( "常吃泡面的危害")
- 1、造成营养的缺乏：快速面中的维生素、卵磷脂以及各种矿物质的含量都非常低，而这些营养元素是是维护大脑正常功能的必要元素，长吃快速面的话，营养的缺乏会影响大脑的发育和思维能力。2、造成肠胃功能失调：快速面是一种油炸食物，常吃的话容易出现胃胀、胃痛等症状，而且快速面的调...
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![经常吃泡面会怎么样]( "经常吃泡面会怎么样")
- 1、营养的缺乏会影响大脑的发育和思维能力。2、快速面是一种油炸食物，常吃容易出现胃胀、胃痛等症状，而且快速面的调料包中含有大量调味剂和添加剂，长时间食用会让人味觉迟钝，影响正常食欲。3、在加工过程中还会流失大量纤维素和矿物质，因此，如果经常食用的话，非常容易因为缺乏...
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![家常冷面怎么做好吃]( "家常冷面怎么做好吃")
- 1、冷面一片。这种冷面要比泡着吃的那种冷面要细也要软。2、平底锅刷少许油，烧热，然后把冷面扑上去，取一个鸡蛋，搅匀，然后洒在冷面上。3、待鸡蛋凝固把冷面翻面煎。4、为了更具有烧烤风味可以在冷面上撒点孜然和咖喱粉。然后抹上蒜蓉辣酱，撒上葱花。其实还应该撒一些香菜末，但是...
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