![后侧步投篮教学]( "后侧步投篮教学")
- 第一、首先，想要学会后侧步投篮必须要提升自己提升快速投篮的能力，比如接球后立马出手或体前变向后立马出手。第二、然后也就是运球能力，体前变向的范围要大要给对手一定的迷惑。第三、拜佛，提前变相后接手上动作拜佛，迷惑对手，让对手以为你要投篮第四、要提升自己的速度，快速的...
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![大腿后侧筋酸疼怎么回事]( "大腿后侧筋酸疼怎么回事")
- 1、你的这种情况可能是腰臀部慢性软组织劳损引起的，可给予推拿按摩，理疗，针灸，针刀，内热针，银质针，活血化瘀的中成药，浮针等方法治疗。平时避免久站久坐，一定要注意多运动。2、考虑有腰间盘突出压迫坐骨神经的可能得了腰椎间盘突出，压迫神经引起的，建议积极治疗。3、你的情况考虑还...
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![如何锻炼大腿后侧肌肉]( "如何锻炼大腿后侧肌肉")
- 锻炼大腿后侧肌肉，可以进行单腿壶铃硬拉。这个动作对于我们的腿部后侧肌群锻炼效果是非常好的。健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力...
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![大腿后侧怎么练]( "大腿后侧怎么练")
- 大腿后侧的肌肉主要有半膜肌，半腱肌，股薄肌，股二头肌，这些肌肉主要负责膝关节的屈曲活动，所以锻炼这些肌群主要是练习用力屈膝动作可以在腿部绑上沙袋，一般在两公斤左右站立位，练习曲膝还可以俯卧位在脚踝处，捆绑橡皮筋做用力屈膝。动作开始的力量不宜过大，每三天增加一公斤，直至到...
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![练习瑜伽大腿后侧疼怎么办]( "练习瑜伽大腿后侧疼怎么办")
- 练习瑜伽大腿后侧疼可以适当热敷一下，过几天就能恢复正常了的，以后运动一定要以两小时后无痛为原则就好，避免着凉，大腿后侧容易拉伤，特别是靠近坐骨的位置。练瑜伽，比拉伸大腿后侧更重要的，是保护大腿后侧。大腿后侧最常见的受伤位置，修复需要时间、耐心和坚持，可能需要半年甚至一...
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![压力损失左后侧轮胎什么意思]( "压力损失左后侧轮胎什么意思")
- 汽车出现压力损失左后侧轮胎的提醒，就说明左后侧轮胎的胎压不正常，需要校准。只有配有胎压监测的车辆才会出现这种提示，胎压监测可以及时反应轮胎情况，排除安全隐患，延长轮胎寿命。胎压监测可以分为两种，主动式和间接式。直接式成本更高，但是监测结果更精准。直接式胎压监测，简称...
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![跑步小腿后侧肌肉拉伤怎么办]( "跑步小腿后侧肌肉拉伤怎么办")
- 肌肉拉伤后，要立即进行冷敷，用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。24小时至48小时后拆除包扎，可外贴活血和消肿胀，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。肌肉拉伤(Jiroulashang)是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这...
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![右侧后视镜怎么调]( "右侧后视镜怎么调")
- 1、右侧后视镜。科二中，右侧后视镜也尤为重要，对于曲线行驶、倒车入库、侧方位停车很有帮助。由于驾驶座位在左侧，所以司机对车身右侧的情况较难掌握，把水平线置于后视镜的2/3位置，然后再把车身的边缘调到占据镜面影像的1/4。2、左侧后视镜。科二中，看好左侧后视镜尤为重要，对于...
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![经典轩逸后轮内侧漏油]( "经典轩逸后轮内侧漏油")
- 经典轩逸后轮内侧漏油可能是制动的分泵漏油，或者密封件老化，建议到专业维修店进行检查维修。轩逸为东风汽车有限公司旗下紧凑型车，是中国市场最典型的主流家轿之一。动力方面，搭载符合国六排放标准的1.6L自然吸气发动机，最大功率为99kW（135马力），峰值扭矩159Nm，传动系统匹配CVT变...
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![右侧侧脑室后角正常值是多少]( "右侧侧脑室后角正常值是多少")
- 右侧侧脑室后角正常值是宽度在1cm之内。侧脑室后角宽度在1～1.5cm为轻度增宽，如宽度超过1.5厘米，可能与脑积水、染色体异常等病有关，需要行染色体检查或胎儿头颅磁共振检查，明确诊断后再决定是否需要终止妊娠。...
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![秀芝头后面短两侧长]( "秀芝头后面短两侧长")
- 秀芝头后面短两侧长，是70-80年代流行的发型，出于当年万人空巷观看的一部香港的电视剧（霍元甲）里面的人物王秀芝，所以大家就把这个发型叫做秀芝头。发型是指头发的长度、颜色和形状，是肉眼所能观察到的，一般分为直发、波发、卷发、羊毛状卷发及小螺旋形发。...
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![侧方停车如何观察后视镜]( "侧方停车如何观察后视镜")
- 侧方停车操作技巧：后轮挨角右两圈，左边视角回一圈，线见两米回二圈，后轮压线左打死，车头摆正立马停。要注意在在倒车过程中，车速一定要慢，打方向一定要快，看准点。下面我所说的打两圈是因为每个车不一样，有的车只有一圈半，方向有两圈的就大两圈，有一圈半就打一圈半，回方向的方法都一样...
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![怎样减后腰部两侧的赘肉]( "怎样减后腰部两侧的赘肉")
- 1、经常喝水：多喝水可以在运动中帮您代谢掉皮肤里的毒素，晚上8点后尽量避免大量喝水，一面造成水肿。很多人腰腹脂肪堆积其实是因为这个部位尺寸代谢率低造成的，尽量多喝水可以帮助清除肠道里堆积的毒素，有利于排毒，同时还可以加速肠胃动力，提高腹部血液循环。2、伸展运动：双腿站...
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![侧方位后小视镜怎么贴]( "侧方位后小视镜怎么贴")
- 应该将左后视镜，调置位可在你端坐车内时，通过该镜可以同时看到左后门门把手与左后车轮底，这样才能观察到把手对角与车轮压线两个技术点。后视镜是驾驶员坐在驾驶室座位上直接获取汽车后方、侧方和下方等外部信息的工具。为了驾驶员操作方便，防止行车安全事故的发生，保障人身安...
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![侧脑室后角多少正常]( "侧脑室后角多少正常")
- 1、正常情况下，胎儿侧脑室后角宽度是在1厘米以内，侧脑室宽可能与胎儿颅内结构异常或脑积液循环障碍有关。2、侧脑室后角宽度在1cm之内是正常现象，不必担心。如果侧脑室后角轻度增宽，大多数会慢慢消失，宜2～4周后再复查一次彩超。3、胎儿侧脑室宽度在1.5cm以上，可能与脑积水、染色...
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![摩托车侧滑后遗症]( "摩托车侧滑后遗症")
- 摩托车侧滑后遗症是化油器可能漏油，发动机里的机油可能会溢出来。摩托车，由汽油机驱动，靠手把操纵前轮转向的两轮或三轮车，轻便灵活，行驶迅速，广泛用于巡逻、客货运输等，也用作体育运动器械。从大的方向上来说，摩托车分为街车、公路赛摩托车、越野摩托车、巡航车、旅行车等。美国...
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![侧方怎么调倒侧镜]( "侧方怎么调倒侧镜")
- 调倒侧镜：左侧后视镜：上、下位置是把远处的地平线置于中央，左、右位置则调整至车身占据镜面范围的1/4。右侧后视镜：在右侧后视镜在调整上、下位置时地面面积要较大，约占镜面的2/3。而左、右位置则同样调整到车身占1/4面积即可。很多人以为，要消除视线死角，都尽量把左、右后视镜...
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![前轮侧滑和后轮侧滑怎么修正方向]( "前轮侧滑和后轮侧滑怎么修正方向")
- 如果前轮侧滑时，应稳住油门纠正方向驶出；当后轮侧滑时，应将方向盘朝侧滑方向转动，待后轮摆正后再驶回路中。下坡中遇到后轮侧滑时，可适当点一下油门提高车速，待侧滑消除后再按原车速行驶。机动车侧滑调整方法：⒈如果在行车过程突然发生侧滑，应该立即松开制动踏板，同时迅速将方向盘...
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![男生侧后背发型怎么打理]( "男生侧后背发型怎么打理")
- 男生侧后背发型打理的方法是用吹风机把两边吹蓬松点，最后上点定型的啫喱膏即可。相比于女生，男生的头发因为长度不长会更好打理，如果是寸头，那就根本不需要怎么打理，就连洗头后也是立马会干。如果是头发有一点长度的，打理起来的方法就有很多了，而且每个发型的风格都不太相同，可以...
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![汽车后排侧隐玻璃是什么]( "汽车后排侧隐玻璃是什么")
- 后排侧隐私玻璃，是指车两侧玻璃附有特殊涂层，令后排侧面所有窗户都为暗色，提高车内隐私性的同时，更避免了阳光的照射。此配置在高档车和高档商务车上较为常见，随着成本的下降，越来越多的亲民轿车也逐步应用了此项实用的配置。...
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![跑步后膝盖外侧疼怎么办]( "跑步后膝盖外侧疼怎么办")
- 膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多.意见建议:在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温...
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![垫下巴后侧睡好吗]( "垫下巴后侧睡好吗")
- 如垫下巴经过手术后下巴会变长，而且会使脸型更加明显，五官也更好看，垫下巴手术后要注意睡得不能破碎，这样会压到下巴，至少要两个月以后下巴恢复后可以长久定型了，才可以侧睡，手术后一定要注意术后恢复的问题。垫下巴的方法不止一种，有不要开刀的，不需要开刀的顾名思义它的恢复期就...
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![传祺gm6后门可以改侧滑吗]( "传祺gm6后门可以改侧滑吗")
- 可以改，但是难度较大，费用较高不划算。侧滑门一般分为手动侧滑门和电动侧滑门，后者制造成本相对更高，一般多见于中高端MPV车型上，即后排乘客进出车厢的车门为电动侧向滑开或关闭。乘客在车外面拉一下车门把手，车门会电动滑开，乘客上车后在车内再拉下内侧门把手，车门就会自己关上...
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![侧方停车后视镜怎么调]( "侧方停车后视镜怎么调")
- 侧方停车后视镜调整先将左后视镜调置位可在你端坐车内时通过该镜可以同时看到左后门门把手与左后车轮底。这样才能观察到把手对角与车轮压线两个技术点。另，调整左右后视镜有独立的电子按钮在驾驶座门内侧，若没有电子按钮，也可能为手动调整（在部分老车中），请小心调位。...
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![垫下巴后多久可以侧睡]( "垫下巴后多久可以侧睡")
- 一般是第三天可以。术后第2天开始消肿，5-7天基本恢复。下巴要用固定带固定3天，以减轻肿胀和不适。口内缝线在术后10天左右拆祛。也有些口内缝线将会自行脱落。垫下巴一般情况下都会出现明显的局部肿胀，一般在垫下巴后2个月才能完全消退，要是垫下巴与其他面部整形手术一起进行...
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