![睡觉时手该放在哪里]( "睡觉时手该放在哪里")
- 睡眠姿势有仰卧、俯卧和侧卧三种，每一种睡姿手放的位置也有所不同：1、仰卧。仰卧时手臂最好自然伸直放在身体两侧。睡觉时也可以把手放在耳边做投降状。双手上抬超过头顶，放在胸前和肚子上都不正确。手臂抬过头顶，肩部和上臂的肌肉不能完全得到放松，时间长会引起肩臂肌肉酸痛...
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![睡觉时空调怎么开]( "睡觉时空调怎么开")
- 在恒定温度下，室温保持在28℃是最适合休息的。因为在休息时，人体的免疫里会下降，如果室温过低，第二天起来出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状。人在睡眠时，代谢量减少30至50%，夜间空调不应低于24℃，或将空调设于睡眠开关档。最多是将其调为夜间模式，可以清凉地...
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![男人睡觉时抽搐怎么办]( "男人睡觉时抽搐怎么办")
- 男人睡觉时抽搐，可能是神经紊乱引起的，另外可能缺钙，癫痫等，最好去医院进行脑电图检查，同时建议抽血检查微量元素，如果排除癫痫和缺钙，可能是植物神经功能紊乱，最好在医生指导下合理服用营养神经的药物，最好注意睡眠充足，必要时服用安神的中药等，可以改善。肢体抽搐多见于低钙血症，建...
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![佛吊坠睡觉时可以戴吗]( "佛吊坠睡觉时可以戴吗")
- 当然不行。佛像是不可以佩戴的,需要恭敬地供起来。如果你实在想要戴护身符,请一个楞严咒的吊坠就可以,但是洗澡和睡觉的时候应该摘下来,这种尊重、恭敬会让你得到很大的善报,当然也会护佑你平安。...
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![刚出生小狗睡觉时一直哼哼唧唧]( "刚出生小狗睡觉时一直哼哼唧唧")
- 小狗哼哼唧唧一般分为两种状况：一是由于呼吸引起的异常响动，需要饲主带小狗到兽医院进行诊断治疗；二是由于体质弱导致的，需要饲主对其进行格外的细心照料。比如吃奶时，你要以人工方式替它争取福利，方法是：观察同一胎最大最有活力的小狗都在什么位置即在哪一个乳头吃奶，这代表那个...
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![睡觉时发朋友圈的句子]( "睡觉时发朋友圈的句子")
- 1、其实越长大你就越会明白，你需要的，不是一个多么爱你的人。你需要的，是一个无论发生任何事情都会陪着你的人。晚安。2、我们也充满信心，相信明天会更好。3、天生就是睡神体质。4、离开你我会失眠，但这并不代表我有多喜欢你，枕头不在了，我一样睡不着。5、晚上好放松，泡个温水澡；...
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![睡觉时头的朝向有什么讲究有什么科学依据]( "睡觉时头的朝向有什么讲究有什么科学依据")
- 在我国古代民间，一直流传很多习俗，其中就有睡觉时头的朝向问题。我国的房屋建筑，大多采用坐北朝南的方向。民宅里的床或者炕，也都是顺着南北摆放或者搭建的。人在睡眠时，也应保持南北方向的卧姿，才叫正确。如果有人没有按照火炕搭建的方向来睡的话，就叫顺炕洞”。听老人讲，头朝西...
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![睡觉时身体猛然抖一下是什么原因]( "睡觉时身体猛然抖一下是什么原因")
- 这种情况称为肌抽跃。在入睡的那时候产生肌抽跃有一个姓名是——入眠抽搐。肌抽跃是这种极速的全身肌肉不独立抽动，相近触电事故相同的姿势，这陪你有过觉得相同。平常产生肌抽跃，那确实必须造成高度重视。怎样调节？当你对有时候产生的抽动十分抵触，或是有令人心态不...
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![睡觉时戴睡帽有什么用]( "睡觉时戴睡帽有什么用")
- 睡帽可以起到保暖的作用，人体入睡后身体的大部分的热量是从头部流失的，佩戴睡帽可以减少热量的流失，睡帽也可以减少头发和枕头的摩擦，起到固定发型的作用，睡帽应该购买透气性较好的，有利于头部的呼吸。睡帽的作用1、防寒保暖睡帽可以起到保暖的作用，因为人体的入睡后，身体中大部...
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![晚上睡觉时生吃大葱的好处和坏处]( "晚上睡觉时生吃大葱的好处和坏处")
- 好处：1、可以刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用；葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。2、大葱富含维生素C，有舒张小血管，促进血液循环的作用。3、可降低坏胆固醇的堆积。坏处：1、吃大葱要适量，若食用过多，会导致眼睛不适。2、大葱...
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![如何避免睡觉时打呼噜]( "如何避免睡觉时打呼噜")
- 首先如果出现打呼噜的一个病症，如果是比较轻的话，我们建议患者要进行一个侧卧位，也就是说不要后仰这个卧位而侧卧位，侧卧位目的是减轻了一个它的一个呼吸道的一个压力，也就是说引起呼吸道梗阻的一个机会也会降低，但是如果是比较严重的患者，光靠这些预防是不够的，而需要进行一个治...
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![睡觉时怎么念佛]( "睡觉时怎么念佛")
- 睡前当然可以念佛，只是躺在床上时不要念出声来，需要默念。在床上以及厕所里都默念。另外用吉祥卧的姿势睡觉。晚上不容易做噩梦。南无阿弥陀佛。此外，不要以得失心念佛，念佛但求澄心静虑，身心安定。许多人为求利益、如意而念佛，这种念佛是口念佛，心没念佛。...
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![为什么会害怕深夜关掉手机睡觉时的片刻黑暗]( "为什么会害怕深夜关掉手机睡觉时的片刻黑暗")
- 这是极度缺乏安全感的行为，当黑暗来临时，内心便会感到特别恐惧。还有一种原因是因为在看手机时看到的某个画面忽然在关掉手机的那一刻显现在脑海，让自己感到恐惧，因此也会害怕那一刻的黑暗。...
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![请用一段话描写小猫睡觉时的样子]( "请用一段话描写小猫睡觉时的样子")
- 小猫在呼呼大睡，进入了甜蜜的梦乡。出于好奇心，我就仔细地观察起来，我发现猫睡觉的姿势不但显得优美，而且与我们睡觉的姿势太不一样。小猫睡觉的时候，是把身子盘得像蜗牛壳似的，肚子一起一伏，几根长长的胡须一抖一抖，还发出“呜呜呜”的声音。我觉得特好玩，就用手去摸它，逗它。机灵...
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![为什么睡觉时手放在心口会做噩梦]( "为什么睡觉时手放在心口会做噩梦")
- 把手放在胸口上，对胸的压迫，使得胸廓活动受阻，肺通气受阻，造成暂时的血氧低于正常水平，使得人会做一些恐怖的噩梦。睡觉时因注意睡眠的身体姿势，一般采取右卧睡眠较为正常，仰睡时，双手双脚自然垂直，枕头不要过高，要纠正趴着睡觉的不良习惯。...
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![睡觉时为什么会梦魇]( "睡觉时为什么会梦魇")
- 梦魇，是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的，人白天发生一过性脑缺血时，会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。凡是容易发生脑缺血的身体虚弱、过度的恐惧、服用会引起低血压的奎尼丁、以及睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈、受压...
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![狗狗睡觉时抽然后哼唧怎么回事]( "狗狗睡觉时抽然后哼唧怎么回事")
- 狗狗睡觉做梦时，就可能会出现抽搐哼唧叫的情况，甚至还会出现梦游的现象。狗狗在神经型犬瘟痊愈后，会留下一定的后遗症，就会使它出现抽搐的行为，并且还会难受的哼唧叫唤。若是狗狗感染了狂犬病，也会出现抽搐、哼叫、流口水的现象。狗狗睡觉时抽然后哼唧的原因狗狗在睡觉做梦的时...
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![我家狗狗睡觉时打呼噜怎么回事]( "我家狗狗睡觉时打呼噜怎么回事")
- 宠物狗打呼噜有以下几点原因:1、宠物狗品种问题，口鼻部较短品种的宠物狗使用鼻子中很小的一部分来呼吸，当其睡觉时，鼻腔收缩会使气道更窄，故导致其打呼噜；2、肥胖原因导致，如果宠物狗肥胖，则就有可能使其喉咙处脂肪堆积，从而使气道变小，气道阻塞引起周边软组织振动，从而导致打呼噜...
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![睡觉时眼睛微睁着是怎么回事]( "睡觉时眼睛微睁着是怎么回事")
- 第一、微睁着眼睡觉考虑到的第一种原因是没有睡熟导致的，就像襁褓中的婴儿在刚入睡的时候有时候就是微睁着眼睛的，这都属于正常现象不必过于担心。第二、如果长期微睁着眼睛睡觉，会对眼睛造成一定损害，属于一种病态就要及时就医。第三、脾虚的人睡觉容易半睁着眼，如果眼部受过...
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![为什么睡觉时感觉跌落全身抽搐的动作在清醒的时候很难做到]( "为什么睡觉时感觉跌落全身抽搐的动作在清醒的时候很难做到")
- 这种情况是人潜意识梦到一种跌落,或者从高处坠落时的场景，大脑误以为我们真的坠落了，所以要调动全身尽力抗衡，就把我们抖醒。人在清醒的时候，他会有一套神经系统来控制我们的身体的各种行为。不仅是有意识还是无意识的行为，大脑都可以进行控制。...
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![卷发睡觉时头发怎么放]( "卷发睡觉时头发怎么放")
- 卷发在睡觉的时候可以向上放，还可以扎成麻花辫放在两侧，或者是扎马尾放在上方，睡觉的时候尽量减少头发被挤压以及摩擦的情况，减少头发打结的情况。不同的人在睡觉的时候有不同的姿势，有些人一动不动，而一些人会反复的翻来覆去，所以睡觉前头发如何放对那些容易翻滚的人来说并没有...
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![晚上睡觉时喝牛奶有什么好处吗]( "晚上睡觉时喝牛奶有什么好处吗")
- 睡前喝牛奶促进睡眠。牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质，其中一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸，由于它的作用，往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡;另外一种则是具有类似麻醉镇静作用的天然吗啡类的物质。牛奶中含有一种“天然舒睡因子”，它有调节大脑神经和改善...
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![如何在睡觉时不被猫吵醒]( "如何在睡觉时不被猫吵醒")
- 1、最简单的，睡觉时将卧室门关上，防止猫咪跑进跑出。2、让猫咪白天保持清醒状态或增加白天的活动量、可以和猫咪玩游戏，可以在窗边摆一个猫跳台，让猫咪可以跳上去看窗外景色，玩具要每隔几天轮流换着给猫咪玩，才能保持它的新鲜感，不会觉得无聊。3、在就寝时间前先陪猫咪玩耍。4、...
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![为什么睡觉时流的口水比较粘稠]( "为什么睡觉时流的口水比较粘稠")
- 流口水粘稠的原因很多，常见的有：口腔卫生不良。口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，易发生龋齿,牙周病。这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。前牙畸形。这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲，吐舌，咬铅笔头等造成前牙畸形...
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![睡觉时双手发麻怎么回事]( "睡觉时双手发麻怎么回事")
- 双手发麻是生活中常见的症状，很多人在睡觉的时候遇到这个情况比较多。接下来我们就一起来看看睡觉时双手发麻怎么回事经验步骤：第一方面：引起手麻最常见的疾病就是颈椎病,它是中老年人好发的疾病之一，大家看看休息能不能有一些好的改善。第二方面：晚上手麻的情况常见的疾病是...
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