![怎样烘焙五谷杂粮]( "怎样烘焙五谷杂粮")
- 1、用五谷杂粮恒温烤箱，也称为烘烤机、恒温烘干机、烘干机、干燥箱，广泛用于各种粮食、中药材以及化工、电子产品、加热圈的烘干或烤熟。工作室下部装有发热丝。温度控制仪，控制温度恒定及高低，工作时空气由箱底进入经发热丝加热流入工作室，再由箱顶排气孔排出。左侧（位于温控...
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![五谷杂粮有几种]( "五谷杂粮有几种")
- 五谷杂粮一般指粟、豆、麻、麦、稻；现泛指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类。稻谷就是米，麦子就是小麦，大豆是生活中很多豆制品的原料，玉米是工业酒精和烧酒原料，薯类根茎类作物，此外也习惯将米、面以外粮食称为杂粮，所以五谷杂粮也是粮食作物的统称。...
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![如何搭配五谷杂粮]( "如何搭配五谷杂粮")
- 搭配五谷杂粮只需要根据性味归经和功效搭配，将相同功效或可以功效互补的五谷杂粮组合搭配在一起。搭配的种类也不宜过多，一般3-5种最适宜。同时食用多种食物也容易引起胃肠消化不好。五谷杂粮含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及人体所需的多种微量元素，经常食用五谷杂粮能帮助...
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![九阳五谷杂粮豆浆怎么做]( "九阳五谷杂粮豆浆怎么做")
- 主料：绿豆20克、莲子10克、燕麦10克。辅料：开水或者温开水500毫升、白糖20克。做法：1、选用烘焙熟的干豆子，不用泡煮，直接把配比好的五谷豆浆原料倒进破壁料理机；2、加开水或者温开水1000至1200毫升左右，白糖40克；3、定时两分钟开机；4、2分钟自动研磨成浆，细腻无渣，香浓爽滑。...
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![五谷杂粮饼干热量会不会很高]( "五谷杂粮饼干热量会不会很高")
- 1、五谷杂粮饼干的热量都很高的，杂粮饼干比普通饼干的膳食纤维过很多，在这一点上比较健康，也更营养些，但是，为了口感好，杂粮饼干往往比普通饼干加更多的油脂，所以热量绝对不比普通饼干低。2、五谷杂粮饼干属于一般热量食品，早上吃点是可以消耗的。而且早餐可以调节一天的饮食状态...
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![五谷杂粮都有哪些]( "五谷杂粮都有哪些")
- 五谷杂粮有玉米、小米、大麦、黑豆、蚕豆、绿豆、豌豆、甘薯等等。通常五谷是指：稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，而五谷杂粮也泛指粮食作物，所以五谷也是粮食作物的统称。...
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![红豆是不是五谷杂粮]( "红豆是不是五谷杂粮")
- 红豆是五谷杂粮中的一种。五谷是指稻谷、麦子、豆类、玉米、薯类，同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，而五谷杂粮也泛指粮食作物，所以五谷也是粮食作物的统称。在《黄帝内经》中，五谷是指粳米、小豆、麦、大豆、黄黍，而在《孟子滕文公》中五谷是指稻、黍、稷、麦、菽，在...
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![五谷杂粮粥配方比例]( "五谷杂粮粥配方比例")
- 1、五谷杂粮粥的原料有两种配方，分别为红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆以及红豆、绿豆、黄豆、黑豆、紫米。2、原料搭配可以根据大家喜欢的来搭配，还有黑芝麻、绿豆、莲子、燕麦、红枣、百合。3、健脾养胃组合。独家经典组方：萝卜籽、黄豆、芡实、薏苡仁、黑芝麻、山药、燕麦...
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![电饭煲做五谷杂粮饭谁会的教教我]( "电饭煲做五谷杂粮饭谁会的教教我")
- 主料：大米、花生、绿豆、冰淇淋、西米、玉米；工具：电饭煲；做法：1、将六种谷类都洗干净备用；2、放入电饭煲内，加入适量的水；3、将电饭煲盖上盖子，按熬粥键即可；4、待电饭煲发出提示音后即可出锅。...
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![五谷杂粮具体指哪几种]( "五谷杂粮具体指哪几种")
- 是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，而习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，所以五谷杂粮也泛指粮食作物。故通常认为，五谷杂粮是粮食作物的统称。五谷杂粮的说法有相当久远的历史，中国人以五谷杂粮、粮食谷物为主体的饮食习惯已经沿袭了数千年，早在两千年前的《黄帝内经》一书...
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![五谷杂粮有哪些材料]( "五谷杂粮有哪些材料")
- 五谷杂粮有稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类等。1、稻谷：是指没有去除稻壳的籽实，我国是稻作历史最悠久、水稻遗传资源最丰富的国家之一，位于湖南道县寿雁镇玉蟾岩遗址出土的古栽培稻标本证实，中国的稻作栽培已有1.4万年以上的历史，是已知的世界栽培稻起源地。2、麦子：麦子，单子叶...
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![五谷杂粮粥怎么煮]( "五谷杂粮粥怎么煮")
- 准备好电饭煲，食材有红豆25克、小薏仁25克、莲子25克、小麦25克、小米25克、茨实25克、大米50克、冰糖75克。将食材淘洗干净，放入电饭煲，比平时做饭时多加一点水。再加入开水，煮开5分钟后，关火，加糖即可。...
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![五谷杂粮中红米指的是什么]( "五谷杂粮中红米指的是什么")
- 红米又名“红大米”、“红曲霉”，是南方一种营养价值很高的粗粮，微微有酸味，味淡。红米的外皮呈紫红色，其内心却是红色，红米比白米营养高，因保留了米壳上的纤维．红米比白米的蛋白质高0.5至1倍。锰、锌、铜等无机盐大都高1至3倍。更含有白糙米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、...
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![哪些食物是五谷杂粮]( "哪些食物是五谷杂粮")
- 稻、黍、稷、麦、菽是五谷杂粮。同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，而五谷杂粮也泛指粮食作物，所以五谷也是粮食作物的统称。五谷的概念形成之后虽然相沿了两千多年，但这几种粮食作物在全国的粮食供应中所处的地位却因时而异。...
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![五谷杂粮都有哪几种粮食]( "五谷杂粮都有哪几种粮食")
- 五谷就是麦、稷、黍、菽、麻五种。杂粮通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物，主要有：高粱、谷子、荞麦即甜菜、苦荞、燕麦即莜麦、大麦、糜子、薏仁、籽粒苋以及菜豆即芸豆、绿豆、小豆即红小豆、赤豆、蚕豆、豌豆、豇豆、小扁豆即兵豆、黑豆等。...
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![五谷杂粮粉怎么长时间保存]( "五谷杂粮粉怎么长时间保存")
- 将剪碎的干辣椒，和五谷杂粮储存在一起密封起来，将密封好的塑料袋放置在干燥、通风处，此方法可以起到防潮、防霉、防虫的作用，能使五谷杂粮保持1年不坏；五谷杂粮经常至于太阳下暴晒，晒干放入缸里收藏起来，可保存很长时间，也不会生虫；密封，将打包好的五谷杂粮，放入密封罐，罐子应事前清...
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![每天鸡蛋配五谷杂粮有什么好处]( "每天鸡蛋配五谷杂粮有什么好处")
- 粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中低密度胆固醇和甘油三...
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![五谷杂粮如何榨汁]( "五谷杂粮如何榨汁")
- 五谷杂粮榨汁的方法如下：1、首先准备材料：红豆20克、黑豆20克、赤小豆20克、薏米20克、核桃仁20克、花生仁20克、糖适量。2、将赤小豆、薏米和花生仁用水浸泡6小时，洗净备用。3、将浸泡好的豆类、薏米、花生仁和核桃仁放入豆浆机中。4、接着加入足量的清水。5、启动豆浆机的...
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![祭祀五谷杂粮指哪五谷]( "祭祀五谷杂粮指哪五谷")
- 佛教祭祀时称五谷为“大麦、小麦、稻、小豆、胡麻”，现在的五谷一般是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类。旧时在《黄帝内经》中，五谷被称之为：“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”，而在《孟子滕文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”。...
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![五谷杂粮榨汁天天喝影响身体吗]( "五谷杂粮榨汁天天喝影响身体吗")
- 五谷杂粮榨汁天天喝是否影响身体如下：多吃五谷杂粮可能影响钙，铁，锌等元素的吸收；大量进食粗粮，在延缓糖分和脂类吸收的同时，一定程度上阻碍了部分常量和微量元素的吸收，特别是钙，铁，锌元素；多吃五谷杂粮会降低蛋白质的消化吸收率，大量进食粗粮，其中的不溶性膳食纤维将导致胃肠蠕动减...
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![五谷杂粮怎么保存]( "五谷杂粮怎么保存")
- 先把杂粮放在通风处让其干燥，接着倒入塑料袋中，再放几粒花椒，可以防止生虫，扎紧袋口后放在阴凉干燥处，这样杂粮可以保存很长时间。五谷是指：稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，而五谷杂粮也泛指粮食作物，所以五谷也是粮食作物的统称。...
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![有一种三角形的五谷杂粮是什么米]( "有一种三角形的五谷杂粮是什么米")
- 这种三角形的五谷杂粮是荞麦米。关于荞麦米：荞麦米又名三角麦、乌麦、花荞，我国栽培的主要有普通荞麦米和鞑靼荞麦米两种，前者称甜荞，后者称苦荞。由于苦荞的种实含有芦丁，所以也称丁苦荞。荞麦米在我国种植的历史十分悠久，公元前五世纪的《神农书》中就有关于荞麦是当时栽培的...
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![五谷杂粮都有什么]( "五谷杂粮都有什么")
- 五谷是指：稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，而五谷杂粮也泛指粮食作物，所以五谷也是粮食作物的统称。五谷杂粮的“五谷”之说出现于春秋、战国时期。...
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![上海哪里有五谷杂粮批发的]( "上海哪里有五谷杂粮批发的")
- 上海农产品批发市场如下：1、上海农产品中心批发市场。地址：上海市浦东新区沪南路2000号。2、上海鲁花农产品批发配送。地址：上海市中原公路与叶车路交叉口西北150米。3、上海江杨农产品批发市场综合批发交易区。地址：上海市宝山区江二西路。4、上海三林农产品批发市场。地址：...
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![五谷杂粮用豆浆机要怎么做呢]( "五谷杂粮用豆浆机要怎么做呢")
- 原材料：红豆20克、黑豆20克、赤小豆20克、薏米20克、核桃仁20克、花生仁20克、糖适量。具体做法：1、红豆、黑豆、赤小豆、薏米和花生仁用水浸泡6小时，洗净备用；2、将浸泡好的豆类、薏米、花生仁和核桃仁放入豆浆机中；3、接着加入足量的清水；4、启动豆浆机的按键，煮20分钟就熟了；5...
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