![红豆饭该怎么做]( "红豆饭该怎么做")
- 方法步骤：1、准备原料，大米150克、红米50克、红豆100克；2、挑出红豆中的泥沙、石子等，洗净后泡冷水中过夜，水要浸过豆面约2厘米高；3、弃掉泡豆水，将泡过的豆子放入冷水锅中煮开，除去煮豆的浮沫或到掉第一遍煮豆水，转中小火煮30分钟左右；4、大米和红米混合后洗净，放入电饭煲内；5、加入...
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![晚饭后应该干什么]( "晚饭后应该干什么")
- 1、散步：是最简单的、最经济的、最有效的，最适合人类健身养生的好方法，也是最为人们熟知的运动方式，可以促进饭后的消化。2、饭后摩腹：饭后以热手轻轻摩腹，手法从上至下，从左到右，或以顺时针方向，用手掌环转推摩，能促进腹腔内血液的循环，加强胃肠消化功能。3、欣赏音乐：对音乐作品的...
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![去饭馆都该点什么菜]( "去饭馆都该点什么菜")
- 去饭馆该点的菜有：1、凉拌菜类：凉拌黄瓜、凉拌银耳、凉拌豆挂、凉拌素牛排、凉拌于头条、凉拌金针菇、凉拌牛蹄筋、凉拌面筋、凉拌海蜇球、凉拌粉皮、凉拌海带丝、凉拌花生米、凉拌腐、凉拌毛肚丝、凉拌莲藕片、凉拌蕨根粉和海白菜；2、炒菜类：酸辣土豆丝、红烧茄子、鱼香肉丝...
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![吃饭按时吃饭 该怎么能减肥]( "吃饭按时吃饭 该怎么能减肥")
- 减肥，其实是培养良好生活习惯的过程。1、饮食方面，自然要按时有规律的进行，同时也要注意营养搭配。早餐一定要吃饱，保证人体的新陈代谢，同时脂肪的分解也需要碳水化合物参与；午餐要吃好，荤素搭配适宜，七分饱即可；晚饭要吃少，多吃素食或蔬果，可促进肠胃消化，若是控制不住自己的食欲，可...
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![米饭半熟该怎么处理]( "米饭半熟该怎么处理")
- 米饭半熟处理方法：如果米饭半熟的不是很多，可用筷子在米饭中扎一个个小洞，再往小洞中倒入少许开水，将炉火重新打开，过十分钟后再食用，口感就会改善许多，夹生味会基本消失，不影响正常食用。如果米饭夹生严重，米粒内层仍为粉质或硬质，则较难补效。不过您也大可不必浪费这锅饭。加入适...
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![在太空中应该怎样吃饭]( "在太空中应该怎样吃饭")
- 1、先要把各种食物、零件、用具等固定好。2、从食品柜中取出食品后，把食品复合塑料膜袋剪开一个小口，叉子或筷子伸进口袋里，夹着食品往嘴里送。3、这种食品都用小包装，方块与口大小相近的，吃时不必切开。4、宇航员喝水，吃汤、羹、汁时，直接从塑料口袋往嘴里挤。专门设计的航天食...
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![电饭锅里的米饭凉了应该怎么加热]( "电饭锅里的米饭凉了应该怎么加热")
- 方法是：将剩下的饭搅匀，然后再加入一点水，盖好电饭锅盖子，按下煮饭键，一直到煮饭键跳起即可。不少的朋友用电饭锅煮饭时，因为是一个人吃饭，所以就把中午和晚饭的饭量一起煮了，那么到了晚上应该怎么加热锅里剩下的饭呢？下面让我们一起去了解吧。电饭煲加热剩米饭，直接将饭搅匀之后倒...
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![开饭店应该注意什么]( "开饭店应该注意什么")
- 1、店面的位置,附近有几家大小饭店.2、是否繁华地段,客流量如何,人们的消费层次.3、店铺的装修要有个性,要宽敞明亮,空气流通.4、服务问题,卫生,整洁,热情周到.5、平价,味道稳定,菜肴比较特色.定期推出新式菜系.6、在没有生意的情况下,要有足够的资金周转.7、自己要懂的...
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![饺子该怎么装饭盒]( "饺子该怎么装饭盒")
- 饺子装饭盒之前先放在盘子里晾一下，等待饺子皮表面变干再装进饭盒，这样饺子皮便不会黏在一起。饺子源于古代的角子。饺子原名"娇耳"，是我国南阳人医圣张仲景首先发明的，距今已有一千八百多年的历史了。是深受中国人民喜爱的传统特色食品，又称水饺，是中国民间的主食和地方小吃...
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![米饭不熟该怎么处理]( "米饭不熟该怎么处理")
- 1、全部夹生：用筷子均匀地在米饭里扎出洞，洞要直通锅底，这样热气才能穿透整锅饭，最后加些温水重新焖一遍即可。2、表面夹生：将表层夹生米饭翻到中间，加少许温水焖一会，加水量要根据米饭夹生部分的量来决定，表面夹生较多就多加点水，反之就少加点水。同时可用筷子扎几个洞，效果会更好...
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![烧稀饭应该用什么锅]( "烧稀饭应该用什么锅")
- 2、砂锅：优点是可以用来熬制各种类型的稀饭，味道浓郁口味好。缺点是：熬制时间相对比较长，一般需要人照看。...
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![米饭水放多了该怎么办]( "米饭水放多了该怎么办")
- 米饭水放多了处理的方法有：1.再次加热；2.用平底锅；3.用微波炉；4.煮成稀饭。1、再次加热：煮好后，打开电饭锅，搅拌米饭数次，再盖上。重新按下煮饭键加热，通过再次加热，减少米饭水分。2、用平底锅：可以将米饭转移到平底锅里。在火上多煮一会，待水分耗干起锅即可。3、用微波炉：把煮熟的米...
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![蛋炒饭应该放多少油]( "蛋炒饭应该放多少油")
- 应该需要大约十克食用油。食材：熟米饭300克、鸡蛋50克、香葱5克、胡萝卜5克、火腿5克、盐5克、胡椒粉5克、香油5克、食用油10克。蛋炒饭的做法：1、蒸好熟米饭，放入盘中备用。2、鸡蛋打入碗中，搅拌均匀备用。3、香葱切沫，胡萝卜切小丁，火腿切小丁。4、锅中烧热下油10克，大火烧至...
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![用电饭锅做米饭应该放多少水]( "用电饭锅做米饭应该放多少水")
- 电饭锅做米饭放水的方法如下：1、水量的多少根据米的量来确定，水和米的比例为一比一比较合适。2、放水的量，只要比米稍微高出一点五厘米到两厘米左右即可，大概是手的宽度。3、如果蒸出来的米饭太干，可以加少量的水焖10分钟，或者过稀，再闷半小时左右。4、做米饭时电饭锅内胆四周的...
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![保温饭盒该如何选择]( "保温饭盒该如何选择")
- 1、测试一下保温性：我们只需要将开水放入到保温饭盒里面之后，盖上饭盒的盖子即可，保存三分钟的时间之后，我们可以用手去触摸一下保温饭盒的外部，如果外部和底部的温度都是比较高的，证明这样的保温饭盒，一般保温性能都不是非常的好，散热的速度很快。2、检查一下密封性：我们在加入开...
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![减脂应该吃饭吗]( "减脂应该吃饭吗")
- 减脂应该吃饭，保持基本的碳水化合物摄入。但要注意以下几点：1、热量并非生而平等比如：10g猪肉脂肪与10g橄榄油脂肪。脂肪也是有好坏之分的。猪肉脂肪属于饱和脂肪酸，就是差脂肪，除了热量没有其他价值，甚至还会造成心血管疾病；而橄榄油脂肪则为不饱和脂肪，是对身体有益的，能降低胆...
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![新员工该不该请领导吃饭]( "新员工该不该请领导吃饭")
- 新员工请领导吃饭问题如下:1、主动和领导沟通，是一种本事，是对工作和对单位负责的表现。夸两句话也没事，只有那些吃不到葡萄的人才会说葡萄酸；2、无论怎样做，都会有人背后说事，可以不必在意。平常也不用请领导，因为领导挣得钱多，心里想的多的也是客户，不是下属，下属只要肯好好干就...
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![减肥晚饭应该怎么吃]( "减肥晚饭应该怎么吃")
- 1、晚饭主要就是少吃一些主食，多吃一些清淡的蔬菜和水果，同时注意不要吃一些热量高的食物。也就是不要吃一些肉类的食物，同时要严格控制好晚饭的总量，建议吃六七分饱就可以。2、可以适当的多吃一些粗纤维的食物，也适当多吃一些水分比较多的食物有利于增加饱腹感，还有一定的润肠...
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![做紫菜包饭米饭里应该加什么]( "做紫菜包饭米饭里应该加什么")
- 材料：紫菜、珍珠米、黄瓜、胡萝卜、腌萝卜、火腿、鸡蛋、竹板。操作方法：1、将所有的配料切成长条状。2、将鸡蛋煎成蛋饼，切成长条。3、米饭加少量的盐、少量的白醋，搅拌均匀。4、把紫菜放在竹板上，把拌好的米饭放紫菜上抹匀。5、把火腿肠、蛋饼条、蔬菜条一起放在米饭上面。6...
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![在太空中该怎么吃饭]( "在太空中该怎么吃饭")
- 在太空中，各种食物、零件、用具等要在就餐前固定好，航天员要把装食品的复合塑料膜袋剪开一个小口，把勺子、刀叉伸进口袋里叉着送到口中。至于饮料、汤汁和果冻等，要通过容器和软管往嘴里挤。太空是地球大气层以外的宇宙空间。物理学家将大气分为5层：对流层（海平面至10千米）、平...
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![辣酱蛋炒饭该怎么做]( "辣酱蛋炒饭该怎么做")
- 辣酱蛋炒饭该怎么做？怎么做辣酱蛋炒饭？身边的小朋友都会做辣酱蛋炒饭了吗？首先先将鸡蛋打入空碗中，将其打散并加一勺盐调味调酱汁：3勺生抽、1勺淀粉、1勺蚝油、2勺醋、1勺白糖、1勺辣椒粉，倒入半碗清水，搅拌均匀。然后热锅放油，将鸡蛋液倒入锅内，炒散，转至小火。倒入调配好的酱汁，转...
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![吃完饭了筷子该怎么放]( "吃完饭了筷子该怎么放")
- 中国的传统观念是：吃完饭之后，筷子应该整齐的放在碗的右侧，不应该放在碗的上面，这是一种传统礼数。原因如下：第一，筷子平放在碗上或插在饭上，那是办丧事时那样做的。第二，筷子放在碗上表示还没吃饱，还想再吃，给主人的感觉是没有吃好。主人请客吃饭，不能将筷子义叉放碗上，交叉筷子是对...
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![电饭锅应该如何选购]( "电饭锅应该如何选购")
- 1、要根据自己的经济实力来选择一些优秀品牌的产品，好的品牌在优质服务以及售后保证方面做的都不错，可以让消费者买的放心。2、可以选择集多种功能于一身的电饭煲，这样不但可以节省开支，还可以有效的利用家居空间。电饭煲不光有煮饭的功能，煮粥、炖汤样样精通，而且还可以做蛋糕...
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![早饭该怎么吃]( "早饭该怎么吃")
- 1、早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500—800毫升凉开水，既可补充一夜流失后的水分，还可以清理肠道，但不要在吃早餐前喝较多的水。2、早餐的摄取量依体型，年龄的不同会有些差异，不过，摄入400-500卡的热量是比较适当的，约占一天需要量的四分之一。但可以尝试多补充些糖类。3、奶...
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![带饭该怎么选择饭盒]( "带饭该怎么选择饭盒")
- 在选择带饭的饭盒时，不管是从保鲜度还是安全性方面考虑，最好的选择都是玻璃材质的饭盒，但玻璃饭盒易碎，容易出现意外情况，因此也可以选择陶瓷材质饭盒和不锈钢材质饭盒。玻璃材质饭盒。玻璃材质的饭盒大多是微波炉专用的加热器皿，物理化学性能稳定，质地厚实坚固，具有耐高温、密封...
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