![缇丽莎尔谭米燕几个孩子]( "缇丽莎尔谭米燕几个孩子")
- 缇丽莎尔谭米燕2个孩子。谭米燕是缇丽莎尔品牌的创始人，她在2022年接受采访时表示，自己有2个孩子。缇丽莎尔是由辽宁鞍山的沈祉含和湖北恩施的谭米燕合伙创立，前述的谭姓股东为谭米燕的直系亲属。沈祉含方面掌握产品生产，而谭米燕则掌握着大部分的销售渠道，主要操纵产品生产的...
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![老谭玉米能钓什么鱼]( "老谭玉米能钓什么鱼")
- 老谭玉米一般是用来钓草鱼，鲤鱼，翘嘴。前两者用同款玉米做底窝，翘嘴钓行程或浮，间断抛投窝料到钓点，每次量不要大。翘嘴鱼学名翘嘴红鲌，体型较大，体细长，侧扁，呈柳叶形。头背面平直，头后背部隆起。口上位，下颌坚厚急剧上翘，竖于口前，使口裂垂直。眼大而圆。鳞小。翘嘴红鲌属中、上层大...
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![燕麦米和大米怎么煮饭]( "燕麦米和大米怎么煮饭")
- 燕麦米和大米怎么煮饭共有3步。需准备大米、燕麦米。以下是燕麦米饭的具体操作步骤：操作/步骤1、大米和燕麦淘洗干净将大米和燕麦淘洗干净。2、放入锅中加水开始煮放入电压力锅，加入适量清水，选择煮饭键。3、20分钟后食用米饭20分钟后米饭即可食用。...
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![燕麦米和糙米一起煮吗]( "燕麦米和糙米一起煮吗")
- 当然可以，而且黑米是百搭，跟很多食物搭配都是减肥利器！黑米，有“药米”，“长寿米”之称，属禾本科植物，性平，味微甘。黑米中含有蛋白质、维生素以及多种矿物质，黑米的氨基酸和微量元素均高于大米，不仅食用价值高，还可用作药用。黑米可以制成黑米银耳大枣粥，黑米糕，雪梨糯香米饭等，美味且...
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![燕麦米的做法]( "燕麦米的做法")
- 燕麦米可以搭配莲子一起煮粥，可以加入适量冰糖。蒸米饭也可以蒸甜米饭。蒸米饭前可加入葡萄干，杏脯，干果之类的食材。燕麦米煮饭前需泡半个小时。...
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![黑米和燕麦米有什么作用]( "黑米和燕麦米有什么作用")
- 黑米的作用：1、黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富；2、黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能；3、黑米中的黄酮类化合物能维持血管正常渗透压，减轻血管脆性，防止血管破裂和止血；4、...
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![苏谭谭是男的还是女的]( "苏谭谭是男的还是女的")
- 苏谭谭是女的，她因翻唱半阳的《流浪》而红遍网络，一个拥有迷人嗓音的小姐姐，其声线独特，带着丝丝沙声，又被称为烟嗓，被天使闻过的嗓子。苏谭谭目前也是一名主播，主要是在夜间进行直播，是一名湖南的妹子，当然在YY里也是加入了人气比较高的IR时代工会，不过她的唱歌功底还是有点东西的...
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![谭燕菲是什么电视剧]( "谭燕菲是什么电视剧")
- 谭燕菲出自电视剧《生于70年代》。电视剧一种专为在电视上播映的演剧形式。它兼容电影、戏剧、文学、音乐、舞蹈、绘画、造型等现代艺术诸元素，是一种适应电视广播特点、融合舞台和电影艺术的表现方法而形成的现代艺术样式。一般分单本剧和系列剧（电视影集）。电视剧是随着电...
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![菜根谭为什么叫菜根谭]( "菜根谭为什么叫菜根谭")
- 1、菜根谭的含义：“菜根”比喻艰难困苦，“谭”通“谈”表示对这种意志的探讨。《菜根谭》能告诉我们的事情很多很多，在今天，现代化的城市喧嚣已经湮没了古代风情并带给我们与日俱增的焦虑、烦躁、不安乃至一天天的失眠和纵欲时，《菜根谭》如一溪清泉，能涤去我们焦燥的尘灰，化解...
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![燕麦米和燕麦片的区别是什么]( "燕麦米和燕麦片的区别是什么")
- 1、性质不同：燕麦米：莜麦，俗称为油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能量食品，是世界上公认营养价值高的杂粮。燕麦片：是燕麦经过精细加工制成的麦片，一般呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整，食用方便，低热的保健食品。2、物理形状不同：燕麦米每一粒都应该是平整而有色泽，并且微有坚...
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![燕麦米怎么煮饭]( "燕麦米怎么煮饭")
- 燕麦米煮饭需准备食材：大米、燕麦、水。一共三个步骤，下面是燕麦饭详细操作：操作/步骤1、洗净大米、燕麦，洗净备用。2、加水放入锅中加适量水。3、煮饭米饭香弹键煮六十分钟即可。...
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![燕麦米煮多久才熟]( "燕麦米煮多久才熟")
- 燕麦米煮20-30分钟就能熟。通常使用普通锅具煮制燕麦米，需要煮30分钟左右。如果是用高压锅煮制燕麦米，煮制20分钟左右即可，但是在煮之前需要用清水泡1个小时左右，使煮出来的燕麦米又软又糯。...
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![燕麦米与燕麦胚芽米有什么区别]( "燕麦米与燕麦胚芽米有什么区别")
- 燕麦米与燕麦胚芽米的区别是燕麦米外壳坚硬含有芒刺，煮后三生三熟，不容易煮熟口感不好，不可以多食。燕麦胚芽米保留了裸燕麦原有最核心营养价值的麸皮和全胚芽，煲粥后口感滑Q糯弹，可作为主食长期使用。燕麦米是世界上公认营养价值高的杂粮之一。燕麦米的营养价值很高，其脂肪含...
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![燕麦米和大米怎么焖饭]( "燕麦米和大米怎么焖饭")
- 燕麦米和大米怎么焖饭共有3步。准备食材：大米适量、燕麦适量、水适量。以下是燕麦米和大米焖饭的具体操作步骤：操作/步骤1、大米、燕麦淘洗干净将大米、燕麦淘洗干净，放入锅中。2、放入电压力锅加入清水放入电压力锅，加入适量清水，选择煮饭键。3、20分钟后即可食用20分钟后即...
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![生燕麦和燕麦米是一样的吗]( "生燕麦和燕麦米是一样的吗")
- 生燕麦是一种以小麦为原料加工而成的食品，是用普通的麦子和一些东西加工而成的，其曾是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。生燕麦是一种来自被煮过、辗碎，并加以烘干的谷物，通常被放在牛奶和果汁里，或做成麦片粥加以食用。生燕麦还分为普通麦片和燕麦片，燕麦片是由燕麦做成的，由...
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![燕子吃米吗]( "燕子吃米吗")
- 燕子不吃米，主要以蚊、蝇等昆虫为主食。燕子，是人类的益鸟。体型小巧，两翅尖长，尾羽平展时呈叉状，飞行时捕食昆虫。燕子一般在4～7月繁殖。家燕在农家屋檐下营巢。巢为皿状。每年繁殖2窝，大多在5月至6月初和6月中旬至7月初。每窝产卵4～6枚。第二窝少些，为2～5枚。卵乳白色。雌雄共同...
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![燕麦米怎么吃]( "燕麦米怎么吃")
- 燕麦米怎么吃共有五步。燕麦米可以做燕麦米藜麦苦荞粥、红豆燕麦米粥、燕麦米红枣粥。以下是红豆燕麦米粥的具体操作步骤：操作/步骤1、浸泡黑米、燕麦米、红豆和花生提前一晚浸泡。2、放入壶内浸泡好后洗净放入壶内。3、倒入清水加入核桃，倒入清水。4、开始煮粥选择“汤粥...
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![燕子体长多少厘米]( "燕子体长多少厘米")
- 燕子体长13-18厘米，燕子是雀形目燕科74种鸟类的统称。形小，翅尖窄，凹尾短喙，足弱小，羽毛不算太多。羽衣单色，或有带金属光泽的蓝或绿色；大多数种类两性都很相似。燕子消耗大量时间在空中捕捉害虫，是最灵活的雀形类之一，主要以蚊、蝇等昆虫为主食，是众所周知的益鸟。在树洞或缝中营...
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![燕麦米的副作用]( "燕麦米的副作用")
- 1、容易消化不良燕麦富含膳食纤维的，本就不容易被消化，如果一次性食用过多，就更容易导致消化不良、甚至出现胃痉挛的现象，也会影响其他营养物质的吸收。特别是肠胃不好的人，吃多燕麦更难消化了。2、容易导致胀气燕麦富含膳食纤维，而纤维素在胃、小肠中是不易被消化的，如果食用过...
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![燕麦米好煮吗]( "燕麦米好煮吗")
- 燕麦米好煮。具体做法：一、燕麦米不要洗淘，因为燕麦米的表层有一层营养价值很高的燕麦素。现在日常生活中煮燕麦米最简单的方法是将其煮成粥，加1比15的比例的水煮，水可以适当调多，1比20的比例效果最好，不要煮得太稠。二、用一般的铝锅或者沙锅煮，不要用炒菜的铁锅煮，不然颜色不好...
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![大米燕麦米的做法]( "大米燕麦米的做法")
- 主料：大米50克、燕麦米100克。配料：清水、白糖适量，红枣50克。做法：1、用清水把燕麦和大米淘洗干净，洗三遍，去掉浮沫或者残渣。2、将红枣洗干净后用手掰开去核。3、锅用清水刷洗干净，往洗干净的锅里加入500毫升左右的清水，水煮开后倒入西米和燕麦以及红枣。4、盖上锅盖，选择煮粥模...
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![燕麦米怎么煮]( "燕麦米怎么煮")
- 材料：燕麦米80g、芋头20g、甜牛奶一瓶。1、燕麦米可以提前半小时泡水。煮粥不仅省时间，口感也会更好。2、芋头去皮切成小块。然后放到锅里隔水蒸25分钟左右。3、燕麦米放到锅里加两倍多一点的水大火煮开后小火煮30分钟。4、煮到像开花一样。拿筷子搅拌一下，发现粥已黏稠，就可...
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![燕麦米如何煮粥]( "燕麦米如何煮粥")
- 燕麦米粥做法如下：食材：主料：燕麦100克，大米150克，饮用水适量。步骤：1、将大米和燕麦米洗净。2、电饭锅内加足量的水烧开，放入米和燕麦，按下煮饭键。3、煮开以后，要不时的搅拌一下。4、继续煮至汤汁粘稠后，勤加搅拌。5、朝同一个方向搅拌，这样可以使粥快速变浓稠。6、煮至冒大泡并汤...
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![燕麦米哪个产地好]( "燕麦米哪个产地好")
- 1、西北地区的燕麦米最好。中国北部和西北部地区，冬季寒冷，只能在春季播种，较南地区可以秋播，但须在夏季高温来临之前成熟。2、燕麦喜凉爽但不耐寒，温带的北部最适宜种植，种子在2～4℃就能发芽，幼苗能忍受-2～-4℃的低温下环境，在麦类作物中是最耐寒的一种。...
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![纯燕麦片和燕麦米哪个GI更高]( "纯燕麦片和燕麦米哪个GI更高")
- 一般说燕麦的GI，通常都是指燕麦片而不是燕麦米。毕竟燕麦米可食用性偏低，需要长时间煮后才能变软食用。纯燕麦片的确就是指压扁了的燕麦米，它的GI值大约是50左右，但是并没有经过煮熟的。如果是速食燕麦片那另当别论，GI值也会高很多大约在65左右。食物的GI值确实与烹饪方法和时...
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知知馆
