![辣椒祛湿吗]( "辣椒祛湿吗")
- 辣椒有一定的去湿效果，辣椒味辛，能散寒燥湿让人发汗。辣椒虽然有一定的去湿气的作用，不过还是不要多吃，辣椒过量食用对肠胃有刺激作用，严重时还可能引发中毒症状。辣椒生育初为发芽期，催芽播种后一般5-8天左右出土，15天左右出现第一片真叶，到花蕾显露为幼苗期。辣椒对条件水分要...
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![清润祛湿鸡脚汤的做法有哪些步骤]( "清润祛湿鸡脚汤的做法有哪些步骤")
- 1、用料：鸡脚、排骨头、响螺片、玉米、红萝卜、苹果、栗子、薏米、茯苓、白术、红枣、生姜2、响螺片提前一晚泡好。3、将薏米、茯苓、白术洗净预先用水泡30分钟，也可不泡水。4、鸡脚、排骨洗净，响螺片切条一起放入烧开水的锅里灼水2分钟。5、捞起用清水冲洗干净浮末沥干水。...
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![体内的湿气重可以用什么方法祛湿]( "体内的湿气重可以用什么方法祛湿")
- 1、拔罐疗法：拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到治愈疾病的目的。而且拔罐相对操作方便，很适合在家中自我养护身体，祛除湿气。2、...
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![薏仁和红豆怎么煮祛湿]( "薏仁和红豆怎么煮祛湿")
- 将红豆和薏仁做成粥，首先将红豆和薏仁一起洗净，浸泡约6小时后沥干水分备用，接着将大米洗净，沥干水分备用，之后汤锅中倒入水以中火煮至滚开，放入红豆和薏仁在此煮至滚开，最后煮约30分钟后，加大米搅拌均匀至煮滚，改小火拌煮至米粒熟透且稍微浓稠后熄火，加冰糖调味即可。...
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![薏仁米红豆粥吃多久祛湿]( "薏仁米红豆粥吃多久祛湿")
- 这个其实是不确定的，具体情况根据个人体质而定。总要吃到三五次才会有食疗的作用，吃一次就想解决什么问题的话不太现实。薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本...
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![茯苓祛湿多久见效]( "茯苓祛湿多久见效")
- 茯苓祛湿一般3-5天见效，如果湿邪和热邪相纠结，在体内形成湿热，祛除的难度就会加大，时间会久一些，至少一个月左右。临床上对于湿邪的祛除，可以选择茯苓和粥、汤进行熬炖，如薏米、茯苓等，但是见效偏慢。可以选择中成药，见效比较快，常用的有香砂养胃丸、二妙丸、四妙丸、当归苦参丸等，...
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![喝祛湿茶会上火吗]( "喝祛湿茶会上火吗")
- 1、湿是水，用火去湿;湿体质本来就是属于阴凉型的，只要有点暖的就会引起上火，所以说喝祛湿茶祛湿会上火是很正常的。2、但是这种上火情况是不需要过于担心的，因为只是前期会上火，食用过一段时间就不会出现上火情况了。...
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![祛湿的食物有哪些]( "祛湿的食物有哪些")
- 玉米，薏米，赤小豆，冬瓜，鲫鱼，马齿苋。祛湿的汤品：薏米红豆汤，白术陈皮猪肚汤，绿豆汤。湿热一般是在高温酷热后，接连阴雨绵绵，人体极易感受外来湿邪的侵袭，出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等,祛湿排毒的日常饮食是非常必要的。<br>健脾祛...
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![祛湿茶有哪些]( "祛湿茶有哪些")
- 1、乌龙茶：乌龙茶性温，可除湿气。2、绿茶：绿茶虽然可祛除体内湿气，但是绿茶性寒，不宜长久或者过量饮用。3、薏米茶：薏米茶可入脾经，可有效祛除体内湿气。4、陈皮茯苓茶：此茶具有健脾作用，可有效祛除体内湿气。1、武夷岩茶产自福建的武夷山。武夷岩茶外形肥壮匀整，紧结卷曲、，色泽光...
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![谁知道祛湿七实粉的配方]( "谁知道祛湿七实粉的配方")
- 七实粉由赤小豆、薏仁、茯苓、燕麦、莲子、山药、芡实7味配方组成;七实粉的作用如下：1、七实粉有促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿消肿的作用;2、还可以帮助排便、减轻体重,以及滋润肌肤;3、还可以专治经前水肿,下肢浮肿等症。...
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![修正祛湿茶有效果吗]( "修正祛湿茶有效果吗")
- 祛湿茶对于身体有湿气的人来说是管用的。但是湿性体质的形成也是很漫长的过程，改善也是需要很长时间。所以服用祛湿茶的时候还需要坚持饮用，只要长期坚持，长期以茶代水的饮用，才能够看到效果。...
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![楷妈五味祛湿茶是真的吗]( "楷妈五味祛湿茶是真的吗")
- 楷妈五味祛湿茶是真的，经查验，国家药品监督管理局没有批准名称为“五味祛湿茶”的药品(国家药品监督管理局查询返回的结果)，“楷妈五味祛湿茶”不是药品，不能代替药物用于治疗疾病，请消费者谨慎选择。建议消费者治病选择正规药品，买药看准“国药准字”。经国家药品监督管理局批...
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![鲫鱼和什么煲祛湿健脾]( "鲫鱼和什么煲祛湿健脾")
- 扁豆陈皮煲鲫鱼汤健脾祛湿，一般人群均适用，高尿酸人群不宜过多食用。眉豆不但作为健脾祛湿的药食材，也是一种杂豆类食物，可以提供与大米等量的热量，故糖尿病人群食用时务必减少相应主食的食用量。鲫鱼营养丰富，性味平和，口味鲜甜，故可与很多不同的药食材搭配食用。...
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![祛湿吃什么]( "祛湿吃什么")
- 去湿气在饮食方面可以多吃一些健脾、祛湿、化湿的食物，比如薏仁米、赤小豆、山药、白扁豆等等。在中药方面可以运用相应的中药材来制作相应的药膳，也可以达到很好的健脾祛湿的作用，常用的中药材有黄芪、党参、薏仁米、白扁豆、白术、茯苓等等。除了饮食和中药方面，在日常生活...
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![2020三伏天吃什么祛湿]( "2020三伏天吃什么祛湿")
- 2020三伏天吃红豆薏米汤、荷叶小米粥、薏米冬瓜汤、生姜茶、芡实茯苓粥等食物祛湿。三伏天天气暑热，但雨水多，湿气大，暑温夹湿，暑湿患者多。俗话说，“百病皆由湿为患”，所以，伏天养生去湿很关键。三伏天宜多吃些发汗利水的食物来祛湿。...
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![牛蒡茶可以祛湿排寒吗]( "牛蒡茶可以祛湿排寒吗")
- 根据现有的医学数据表明，牛蒡茶具有清热解毒的功效，可以帮助人体祛除体内的湿气，也能起到健脾开胃的作用。牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品；盛行于中国台湾日占时期，台南曾大面积种植特供日本皇室，种植的是柳川理想母种。中国大陆于80年代后引进在徐州丰县一带广为种...
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![炖羊肉能不能放薏仁祛湿]( "炖羊肉能不能放薏仁祛湿")
- 薏米又称薏为禾本科一年生或多年生草本。以去除外壳和种皮的种仁入药。是食物性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓，为常用的利水渗湿药。薏仁也是一种美容食品。薏苡种仁是我国传统的食品资源之一，可做成粥、饭、各种面食供人们食用。禁忌:孕妇及津枯便...
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![女性怎么祛湿必吃的六种祛湿食物]( "女性怎么祛湿必吃的六种祛湿食物")
- 女性可以采用一下方法祛湿:常吃发酵食物，帮湿重女肠道代谢通畅。用祛湿的汤或粥去湿气来调理。采取运动出汗方式祛湿调理。运用穴位按摩法祛湿调理。偶尔吃点酸的，护肝就是护脾。必吃的六种祛湿食品:玉米:具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血...
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![祛湿茶大姨妈期间能喝吗]( "祛湿茶大姨妈期间能喝吗")
- 月经期不能喝祛湿茶，祛湿茶微寒属于凉性，月经期身体极为虚弱，此时喝祛湿茶易形成淤血，导致痛经。身体内部湿气重的原因多是出现脾虚的症状，吃下去的食物可能没有办法及时排出体外，导致湿气重。建议多喝红糖水，促进血液循环，不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物，多吃清淡易消化营养性食物...
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![章鱼鹧鸪祛湿汤怎么做]( "章鱼鹧鸪祛湿汤怎么做")
- 食材：鹧鸪适量、章鱼2只、盐适量、麦冬10克、扁豆10克、淮山10克、无花果10克、云苓10克、土茯苓15克、玉竹10克、蜜枣4只、鸡爪5只、薏米15克。做法：1、将准备好章鱼、麦冬、扁豆、淮山、无花果、云苓、土茯苓、玉竹、薏米用清水浸泡湿润；2、在锅中加入适量清水，烧开；3、水开...
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![大小薏米哪个祛湿好]( "大小薏米哪个祛湿好")
- 祛湿效果的话，小薏米效果更好些的。但是因为薏米性寒，不易长期食用，所有一般建议先炒熟，而且最好是搭配同样祛湿的赤小豆，还有健脾的芡实，这样祛湿效果会更好些的。在《本草纲目》里介绍了一个调理湿邪、健脾胃的方子——芡实薏仁粥，具体做法是将薏米仁炒到微黄，将薏米仁、芡实、...
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![解表祛湿是什么意思]( "解表祛湿是什么意思")
- 解表祛湿即祛湿解表，祛湿通过发汗，可祛风除湿，故外感风寒而兼有湿邪者，以及风湿痹证，均可酌用汗法。解表通过开泄腠理，可以祛除表邪，解除表证。因表证有表寒、表热之分，所以汗法又有辛温、辛凉之别。风寒伤人肌表，毛窍闭塞，肺气不宣，卫气不得外达，营气涩而不畅，所以外见恶寒发热、头痛...
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![花椒和麻椒哪个祛湿]( "花椒和麻椒哪个祛湿")
- 花椒比麻椒祛湿效果好些，花椒不仅是常用的调味料，而且还是一味中药，花椒归肺肾肝三经，有温中止痛去湿散寒袪寒补肾阳明目消食等作用。花椒为芸香科灌木或小乔木植物青椒的干燥成熟果皮，一般在立秋前后成熟。产于四川、陕西、河南、河北、山西、云南等省，以四川产的质量好，以河北...
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![健脾祛湿茶的配方]( "健脾祛湿茶的配方")
- 1、四君子茶。材料：党参10克、茯苓10克、白术10克、甘草10克。做法：所有材料放入锅中，加800毫升的水，加热至滚沸后续煮5分钟即可关火，趁热饮用。每天饮用不超过800毫升。功效：健脾祛湿，助消化，改善脾胃气虚症。2、五花茶。材料：金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花各15g、鲜土...
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![祛湿的红豆糖水放什么糖最好]( "祛湿的红豆糖水放什么糖最好")
- 1、冰糖味甘、性平，入肺，有补中益气和胃润肺的功效；2、冰糖能清心泻火，清热除烦，消除血液中的热毒，清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康；3、冰糖能增加免疫细胞的活性，使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。...
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