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榴梿没开口可以吃吗

榴梿没开口可以吃吗

可以。榴梿从摘下来开始就不会有太大的变化,自然裂开的情况比较少,榴梿的壳是很厚的,自然裂开的榴梿味道会更好一些,因为这样的榴梿已经熟透,没有裂开的榴梿营养相差无几,而且这样的榴梿存放时间更长。

榴梿营养价值:

榴梿具有特殊的味道,特殊的气味能促进消化液的分泌,进而具有开胃、促进食欲的功效。食欲下降、食物摄入量少的人适当摄入榴梿,通过其特殊的味道能达到健脾、开胃的作用。同时榴梿中还含有丰富的膳食纤维,进而能促进肠道蠕动,也能帮助食物消化。榴梿还含有丰富的碳水化合物,能很好的补充肌肉中的糖原,在缓解肌肉疲劳方面的价值也非常强。榴梿煮的水在预防皮肤敏感性痤疮上也能发挥积极的作用,榴梿中还含有矿物质,比如钙、磷、铁,在调节神经系统代谢方面也能发挥明显的、积极的功效。

标签: 榴梿 开口
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