红薯吃了会长胖吗 经验 关注:2.06W次 1、吃红薯会不会使人发胖。根据科学研究,吃红薯是不会使人发胖的,相反红薯还是一种理想的减肥食品。它的含热量非常低,比一般米饭低得多,所以吃了之后不必担心会发胖,反而可起到减肥作用。2、红薯所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性,防止动脉粥样硬化的发生。 标签: 红薯 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/zv6og1.html