哪项体育运动对人身体最好

健康的体育运动都对身体很好，并没有比较而言，目前国家并没有下达任何关于体育运动相比较的文件。

但是最常见的运动和有危险性的运动相比较，常见的运动是对身体最好的，除了下面这些危险运动外，都属于常见运动。

危险性大体育经营活动有：跳伞、动力伞、牵引伞、滑翔（滑翔伞、滑翔机、悬挂滑翔）、热气球、轻型飞机、游泳（蹼泳）、帆船（帆板）、漂流、冲浪、潜水、飞艇、运动游艇、摩托艇、登山、攀岩、蹦极、探险、汽车、摩托车、射箭、射击、弓弩。