女人喝红酒好吗

女人喝红酒好，女人喝红酒有以下好处：

1、促进新陈代谢，恢复皮肤光泽和弹性，使肌肤看起来更年轻。

2、有抗氧化作用，将保持肌肤年轻，预防肌肤老化，促进新陈代谢及使肤色白皙，与维他命C搭配使用，可以加强抗氧化的作用，同时达到肌肤紧实。

3、红酒有减肥作用，每升红酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的十五分之一。 饮酒经常饮用红酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。