多吃玉米什么好处 经验 关注:2.81W次 玉米性平味甘,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能。玉米含有类黄酮,对视网膜黄斑有一定作用,所以多吃玉米有明目作用。玉米能刺激大脑细胞,增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。常食玉米有益健康。 标签: 玉米 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/rqdx2o.html