如何快速缓解痛经 经验 关注:2.88W次 1、如果痛经比较轻微者可以喝红糖姜茶。2、平常的橘子核可以留着哦,橘子核有温胃,理气,止痛的作用,痛经的时候可以用它沏茶喝。一般4-6克即可。3、将热水袋敷在下腹,保持下腹温暖。4、用力掐虎口穴。(大拇指与食指中间)5、大绝招出来了,那就是痛经贴,痛经贴真的很有作用。而且又不贵。 标签: 痛经 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/rqd7q0.html