每天大便两次正常吗

新陈代谢不错，消化得挺快，如果拉肚子2次就太少了，只要保证拉出来是整条，而不是稀或者和痢疾就表示你的身体没有问题，至于需要两次可能和个人生理条件有关，也可以说和感觉有感，有时候没了就是没了再怎么也出不来，这时候最好的办法就是站起来，然后活动一下，过一会向下的垂直活动就会自然而然地帮助你把这些东西给排除。

所以你可以放心……