被他人侮辱了人格怎么办

刑法上规定的犯侮辱罪的，处3年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。刑法第二百四十六条以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的。处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。