产妇可以吃韭菜吗 经验 关注:2.19W次 材料:韭菜一小把、香干6块、红椒1个、油适量,盐少许、生抽数滴。做法如下:1、韭菜洗净切段,香干洗净切细条,红椒去籽切丝。2、炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,可加少许水,不停翻炒。3、待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入韭菜翻匀,待韭菜变软即可起锅。 标签: 韭菜 产妇 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/qddl22.html