为什么说晚上吃姜赛过吃砒霜啊 经验 关注:1.25W次 1、晚上人体阳气收敛、阴气外盛,多吃清热、下气消食的食物更利于夜间休息。而生姜的辛温发散作用会影响人们夜间的正常休息。2、晚上进食辛温的生姜还很容易产生内热,日久出现“上火”的症状。3、晚上身体对食物代谢较慢而过多的生姜代谢物易导致刺激性肾炎。 标签: 赛过 砒霜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/q1m8j6.html