怎样抓住黄金时段让大脑效率翻倍 经验 关注:8.24K次 1、9点至11点半2、下午1点半至2点半3、下午2点半至6点经验步骤:19点至11点半,大脑反应速度快,可以从事创造性工作2下午1点半至2点半,从午休状态中恢复,可进行整理资料等机械性工作3下午2点半至6点:思维重新活跃,可以把重要的沟通工作放在此时 标签: 翻倍 时段 大脑 效率 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/prlk9l.html