红枣赤豆汤的做法 经验 关注:2.92W次 一、所需食材:赤豆250克,红枣30枚、红糖适量。二、制作方法:1、将赤豆洗净,放入锅里,加入适量水煮开。2、将赤豆煮至快酥烂时,把洗过的红枣放入。3、赤豆、红枣都酥烂时,关火,放红糖,搅拌溶化后即可饮用。三、食用须知:红枣赤豆汤有补血安神、补气健脾等功效。有内热的人不要经常食用。 标签: 赤豆 红枣 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/p6evrg.html