油皮脂肪粒吃什么好 经验 关注:1.5W次 1、宜食富含膳食纤维的五谷杂粮。2、宜食富含维生素的蔬菜水果。3、宜食富含蛋白质的瘦肉等食物。4、宜多食鱼肉、多吃奶制品。5、宜多喝水、绿茶等,一定要吃早饭。 标签: 脂肪粒 油皮 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/od545m.html