弹簧拉力器锻炼有用吗 经验 关注:7.12K次 弹簧拉力器锻炼是有用的。虽然弹簧拉力器比较简单,但是它的锻炼方式多种多样,使用其锻炼不仅能锻炼背阔肌、胸肌、还能锻炼到双臂和大腿上的肌肉,可以起到比较好的作用。 标签: 拉力器 弹簧 锻炼 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/m42qde.html