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脸部缺水会长痘吗

脸部缺水会长痘吗

一般长痘大多是是因为外油内干,主要是由于内外共同造成的,主要是由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求,触动了皮脂腺的分泌功能。要注意平常的面部清洁和补水,平常多注意自身保养:

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡。

2、尽量不要用手触碰脸上的痘痘,因为这样容易刺激面部。

3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟。

4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

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