跑1000米消耗多少大卡 经验 关注:2.71W次 主要看跑1000米的速度,如果是慢跑的话就消耗100卡,如果是高强度的快跑的话可以达到150卡的。另外夏天和冬天锻炼所消耗的卡路里都是不一样的,冬天消耗的要比夏天的多。 标签: 大卡 消耗 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/m27ev1.html