甲醛多少是正常不影响健康的

室内甲醛的正常值每立方米不超过0.1mg。甲醛是一种无色但有特殊气味，对人眼、鼻有刺激作用的气体。

甲醛对人体健康有很多危害，

刺激作用：甲醛的主要危害表现为对皮肤黏膜的刺激作用，对呼吸道严重的刺激以及水肿等；

致敏作用：皮肤直接接触可能会引起过敏性皮炎、色斑等；

致突变作用：高浓度甲醛是一种基因毒性物质；突出表现为头痛头晕、恶心呕吐、胸闷乏力等，孕妇长期吸入可能会导致胎儿畸形或死亡等。通过室内空气的流通可以有效的减少甲醛的危害，还可以使用一些活性炭吸附等。