青玉和白玉哪个好

1、青玉是软玉中数量最大的组成部分，其物质成分跟白玉相同或相近，成因与白玉一样，都属于接触变质成因形成，只因含微量元素铁而呈现出差异。青玉的佩戴与保养时应避免与硬物碰撞。

2、羊脂白玉又称"白玉"、"羊脂玉"，顾名思义就是好似羊脂一样的玉石。质地细腻滋润，油脂性好，可有少量石花等杂质。羊脂白玉中主要含有透闪石、阳起石和绿帘石，状如凝脂，为软玉的一类。

总体而言，白玉的价值要高于青玉。