大学联考压力大的表现都有哪些呢 经验 关注:8.2K次 大学联考压力大的表现有:1、人很紧张、心情烦躁;2、不想考试,担心考试成绩不理想;3、担忧未来的生活;4、经常失眠,精神状态不佳。缓解大学联考压力的方法有:1、平时多听一些舒缓身心的音乐,放松情绪;2、经常给予自己积极的暗示;3、多阅读一些激励人心的文章;4、前往当地医院,寻求心理咨询治疗。 标签: 大学联考 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/kz7e34.html