芡实能不能和红枣一起食用
- 经验
- 关注:1.18W次
步骤:
1、将芡实、大枣洗净,一同放人砂锅内。
2、加水适量,大火烧沸,改用文火煮30分钟。
3、酌加白糖和糖桂花调味即可。
功效::芡实健脾祛湿、固精益肾;大枣补中益气、健脾养血。二者合食,可健脾补肾。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/kz66ej.html
步骤:
1、将芡实、大枣洗净,一同放人砂锅内。
2、加水适量,大火烧沸,改用文火煮30分钟。
3、酌加白糖和糖桂花调味即可。
功效::芡实健脾祛湿、固精益肾;大枣补中益气、健脾养血。二者合食,可健脾补肾。