雾霾指数多少不能跑步 经验 关注:6.9K次 空气质量指数是空气质量的一种量化指标。一般五十以下的空气质量为优,一百到五十为良,一百到两百为中度污染,两百以上为重度污染。空气指数越小越适合跑步,一般来说比较适宜的空气质量指数为一百以下,空气质量指数达到一百五十以上不要再到室外跑步。 标签: 跑步 指数 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/jlddd5.html