立夏吃什么食物 经验 关注:6.87K次 1、夏天温度高,人体出汗多,一方面,炎热的温度让人没有食欲,另一方面,人体由于排汗多,也应该多补充水分。因此,可以吃一些生津解暑的水果,如西瓜、草莓、梨子等,既开胃,又止渴。2、西瓜清热解渴利尿,非常解暑。3、草莓的口感清爽、甜而不腻,因此立夏可以吃草莓开胃。4、梨子润肺清热,也非常适合在立夏食用。 标签: 立夏 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/jingyan/g2eqrg.html