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广东立秋吃什么传统食物

广东立秋吃什么传统食物

广东立秋吃的传统食物有腊味,糍粑,龙眼肉,南瓜,胡萝卜,秋桃等等,胡萝卜中所含的胡萝卜素和维生素A是脂溶性物质,可被人体吸收,可以增强皮肤的抗损伤能力。

秋天之后天气干燥,皮肤和粘膜中的水分迅速蒸发,身体容易发烫,南瓜具有保湿作用,可以给人饱腹感。人们认为,吃南瓜可以在冬天储存能量。当然,南瓜的功效远远超过了这些。

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